Blog del Dr. Francisco Marín Jiménez - fumar

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• ¿ESTÁS MOTIVADO PARA DEJAR DE FUMAR?

  

  12/01/2010

  Para dejar de fumar mucha gente dice que sólo es necesario desearlo, estar motivado para realizar el cambio, para no volver a consumir tabaco. ¿Y tú estás motivado para dejarlo? ¿Crees que lo estás?

  Etiquetas tabaquismo, vicio, fumar, dejar de fumar

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• CONSEJOS PARA DEJAR DE FUMAR (II)

  

  09/07/2009

  En el número anterior hablamos de parches y chicles de nicotina, fármacos y placebos. En la segunda y última parte tocamos los antidepresivos, la fuerza de voluntad y algunas terapias alternativas como la acupuntura, psicoterapia conductual, y técnicas de relajación.

  Etiquetas fumar, tabaquismo, nicotina, dejar de fumar, quitarse de fumar

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