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Volver a la Comunidad: Dietas y Nutrición
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Respuestas (3)
hola, radis es cierto que el colesterol malo es "atacado" por la carnitina. Pero no caigas en la trampa de usar carnitina y no cambiar habitos de vida como los alimenticios y los de actividad física.
efectivamente pero no por arte de magia, tal y como comenta el autor de este artículo:
http://www.onsalus.com/carnitina-para-quemar-la-grasa/130/articulo
No es cuestión de inflarse a carnitina, sería algo como comprarse la mejor raqueta de tenis y pretender derrotar a nadal sin esfuerzo.
Las cosas y terapias son complementarias, no existen remedio milagrosos, los hábitos de vida son lo importante.
Para el colesterol alto debes comerte 3 guayabas hawaianas diario por siete días , si pierdes uno inicia la cuenta nuevamente.
No comer grasas, sal , azúcar durante el tratamiento .
Cuando termines eso , hazte el examen y te saldrá normal , es tiempo de
cuidarse para que no te vuelva a subir.
No comas grasas , yogur , sal , azúcar . Haz ejercicios todos los dias .
mas información , por éste mismo medio . Exito.