Osteoartritis: síntomas y tratamiento
La osteoartritis es una enfermedad reumática muy común, en la que las articulaciones se rompen debido al desgaste y el envejecimiento. Los cartílagos son una capa que protege los huesos y las articulaciones, cuando estos se rompen los huesos comienzan a rozar produciendo rigidez, dolor e hinchazón. El avance de este padecimiento ocasiona espolones óseos, es decir que se forma un hueso adicional en la articulación haciendola más débil; la osteoartritis se presenta antes de los 55 años y la incidencia es igual para hombres y mujeres. En ONsalus te explicamos los síntomas y tratamientos de la osteoartritis.
Índice
Síntomas de la osteoartritis
Los síntomas principales de la osteoartritis es el dolor y la rigidez, que suele empeorar al ejercer presión o poner peso sobre la articulación. Son raros los casos en los que no se presentan síntomas, sin embargo las radiografías mostrarán los cambios ocasionados por la enfermedad. Otras formas en las que se manifiesta el dolor y la rigidez son:
- Puedes escuchar un sonido de fricción o crujiente al mover la articulación
- La rigidez puede durar unos 30 minutos al levantarte
- Hinchazón de la articulación
- Aparición de nódulos
- El dolor aumenta con el ejercicio físico
- Dolor intenso que puede llegar a despertarte por la noche
Las articulaciones más afectadas por esta dolencia son, sobre todo, donde apoyamos el peso corporal como las rodillas, la cadera, la columna vertebral, también se desarrolla en las manos y los hombros.
Causas de la osteoartritis
La causa de la osteoartritis es desconocida, se cree que puede ser hereditaria y por el desgaste articular que ocasiona el paso del tiempo, sin embargo existen otros factores que pudieran ocasionarla:
- Tener sobrepeso, este produce mayor desgaste y posibilidades de ruptura.
- Fracturas o lesiones en cartílagos o ligamentos.
- Algunos oficios que impliquen subir escaleras o levantar objetos durante muchas horas al día.
- Practicar deportes como fútbol o baloncesto.
También existen algunas condiciones médicas que pueden ocasionar osteoartritis:
- Trastornos hemorrágicos como la hemofilia, que pueden causar sangrado en la articulación.
- Trastornos que impiden el riego sanguíneo.
- Otros tipos de artritis como gota o artritis reumatoide.
Tratamiento para la osteoartritis
Aunque este padecimiento no tiene cura y empeora con el tiempo, existen una serie de tratamientos que permitirán controlar los síntomas. Un reumatólogo será el encargado de darte un plan adecuado para mejorar tu condición, en primer lugar se recetarán medicamentos como los antiinflamatorios no esteroideos o analgésicos para aliviar el dolor y reducir la inflamación.
Por otro lado la fisioterapia permitirá mejorar la fuerza muscular y el movimiento, en caso de no ver mejoras en 8 semanas, probablemente no es la mejor opción de tratamiento para tu condición. Los masaje son otra alternativa para aliviar el dolor.
Los dispositivos ortopédicos y férulas deben ser recomendados por un especialista, ya que su uso indebido puede ocasionar mayores problemas de movimiento y dolor. La cirugía sólo será recomendada en casos graves y tienen la finalidad de reparar o reemplazar la articulación, o alinear el hueso para aliviar la tensión.
Un tratamiento alternativo puede ser la acupuntura, las agujas utilizadas estimulan puntos del cuerpo que liberan químicos y permiten bloquear el dolor, lo cual será un beneficio a corto plazo.
Algunos consejos
Otros consejos que debes tomar en cuenta al iniciar un tratamiento para la osteoartritis son:
- Realiza ejercicio regularmente, tu médico puede facilitarte algunos que puedas hacer en casa.
- Protege tus articulaciones.
- Si tienes sobrepeso visita a un nutricionista para que te de la orientación necesaria.
- Lleva una dieta saludable.
- Coloca frío y calor si sientes dolor.
- Evita el estrés y descansa lo suficiente.
- No levantes cosas pesadas.
- No olvides tomar tu medicación siguiendo las dosis recomendadas por tu médico.
Este artículo es meramente informativo, en ONsalus.com no tenemos facultad para recetar tratamientos médicos ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.
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