Autoestima
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¿Por qué el adolescente se encierra en su habitación? Para el adolescente su habitación es su lugar, su espacio de libertad, allí donde puede sentirse libre del resto del mundo y mostrarse tal y como es. La adolescencia es una época de rebeldía, por ello, estar a solas en la habitación también es una...
Se habla mucho sobre distintos tipos de relaciones tóxicas, ya sea en pareja, amigos o en el trabajo. Este es un concepto que en los últimos años ha ido ganando popularidad y que es bueno que salga a la luz. No obstante, también conviene recordar que también existen hijos cuya actitud es tóxica y muchos...
Las redes sociales y la llegada de móviles más tecnológicos que nos permiten tomarnos fotos sin problemas, ha dado pie a una tendencia que se ha vuelto completamente viral: la obsesión por los selfies. Son muchos los usuarios que en sus cuentas de Instagram y Facebook muestran, sin tapujos y de forma...
Tener autoestima es la clave para enfrentar cualquier dificultad y seguramente te has topado alguna vez con personas que no se dejan influenciar por otras, que saben decir que no y que lo que opinen los demás no causa ninguna alteración en sus emociones. Esto es lo que quiere decir que una persona sea mentalmente...
¿A quién no le gusta que lo halaguen? Todos en algún momento hemos necesitado de la aprobación de otros y esto en cierta medida es un comportamiento normal, ya que somos seres sociales, sin embargo existen ocasiones en los que ciertas emociones dejan de ser sanas y se convierten en patológicas. La necesidad...
Del mismo modo que hacemos ejercicio para mantener la figura o cuidamos de nuestra dieta para estar saludables, debemos tener en cuenta que la autoestima también hay que alimentarla. Quererse y respetarse a uno mismo no solamente nos permite poseer una autoestima fortalecida, sino que también es el...
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