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Cómo curar un desgarro muscular en el muslo

 
Por Ivonne Nieves Blanco, Médico Cirujano. 16 septiembre 2021
Cómo curar un desgarro muscular en el muslo

Los desgarros musculares en el muslo son muy dolorosos, pues el esfuerzo realizado, ya sea por la práctica de un deporte, actividad física, un accidente, el mal uso del músculo o la sobrecarga del mismo, puede ocasionar esta lesión.

Según su grado de afectación se ve limitada la realización de actividades cotidianas, lo cual provoca una gran preocupación con respecto al tiempo que va a durar dicha limitación y a cuándo se producirá la recuperación completa. Ante una lesión de este tipo, es importante acudir al traumatólogo para un diagnóstico seguro e iniciar el tratamiento adecuado en cada caso.

En este artículo de ONsalus encontrarás toda la información sobre cómo curar un desgarro muscular en el muslo y cuánto tarda en recuperarse.

Cómo saber si tengo un desgarro muscular

Esta lesión ocurre cuando los músculos se estiran más allá de su límite mientras se realiza alguna actividad física, como correr, chutar una pelota o al sufrir un golpe directo en la zona.

Vas a darte cuenta que tienes un desgarro muscular por la presencia de los siguientes síntomas:

  • Sensación de estallido o chasquido en la región afectada.
  • Dolor.
  • Sensibilidad al tacto en el lugar de la lesión.
  • Presencia de moretones si los vasos sanguíneos están rotos.

Conocer la gravedad de la lesión también es otra forma de saber si tienes un desgarro muscular en la pierna:

Grado I

La tensión muscular es leve y se encuentran dañadas menos del 5% de las fibras musculares individuales, por lo que los síntomas presentes no son lo suficientemente graves como para dejar de realizar los entrenamientos o actividades diarias.

Esta lesión puede estar acompañada de:

  • Punzada en el muslo.
  • Sensación de opresión.
  • Leve molestia al caminar. Correr suele resultar difícil.

Grado II

En este tipo de desgarro hay pérdida importante del movimiento al igual que de fuerza, se evidencia un número mayor de fibras afectadas pero el músculo no se ha roto.

Los síntomas que acompañan a este grado de lesión son:

  • Dolor agudo y repentino al correr, saltar o patear que le imposibilita seguir en la actividad que estaba realizando.
  • Dolor local pero también al estirar la rodilla contra una resistencia.
  • Aumento de volumen en el sitio de la lesión.

Grado III

El músculo o el tendón se rompe provocando dolor intenso, además de estas molestias:

  • Dolor intenso y repentino en la parte anterior del muslo.
  • Imposibilidad de caminar sin la ayuda de muletas.
  • Abultamiento grave e inmediato.
  • Hematomas que aparecen en 24 horas.
  • Contracción muscular estática y dolorosa que puede producir un aumento de volumen.

Cómo curar un desgarro muscular de cuádriceps

El tratamiento de un desgarro muscular del cuádriceps dependerá de la gravedad de la lesión. Este puede ser quirúrgico o no quirúrgico. El médico especialista en traumatología te indicará el mejor tratamiento dependiendo de los síntomas que presentes.

Tratamiento no quirúrgico

Cuando el desgarro es pequeño, este será el tratamiento indicado implementando las siguientes recomendaciones:

  • Inmovilización: en este caso se necesitará un inmovilizador de rodilla o un aparato ortopédico de 3 a 6 semanas. Con esto, se mantendrá la pierna recta mientras sana el tendón desgarrado. Probablemente, necesites muletas para evitar poner todo tu peso sobre la pierna.
  • Terapia física: debes iniciar la fisioterapia después de haber controlado el dolor y la hinchazón. Los ejercicios se realizarán de forma gradual con la finalidad de aumentar tanto la fuerza como los movimientos. En la medida que el desgarro sane con el fortalecimiento, se podrá retirar el aparato ortopédico, de esta manera, podrás realizar los ejercicios desde casa.

Tratamiento quirúrgico

En caso de que la lesión en el cuádriceps sea severa, el médico indicará la resolución por cirugía para reparar el tendón desgarrado volviéndolo a unir con la rótula. Este procedimiento debe realizarse lo más pronto posible, ya que de ello dependerán los resultados.

En el siguiente artículo, explicamos también cómo debería ser un buen tratamiento casero para el desgarro muscular.

Cómo curar un desgarro muscular en el muslo - Cómo curar un desgarro muscular de cuádriceps

Cuánto tarda en sanar un desgarro muscular

El tiempo que tarda en curarse un desgarro muscular depende de la gravedad de la lesión:

  • Cuando se tiene una lesión leve o grado I, existe la posibilidad de reintegrarse a las actividades habituales en un período de 3 a 6 semanas manteniendo los cuidados básicos en casa.
  • Por su parte, los llamados desgarros grado II pueden tardar en sanar hasta 3 meses o más.
  • En los casos donde sea necesario una resolución quirúrgica para un desgarro grado III, la recuperación completa puede llevarse entre 4 y 6 meses, incluso se puede necesitar de más tiempo hasta lograr completamente los objetivos del entrenamiento de fuerza y del rango del movimiento.

Lo importante es seguir las indicaciones médicas así como realizar los ejercicios indicados por los fisioterapeutas, solo así alcanzarás la curación completa en el menor tiempo posible.

Este artículo es meramente informativo, en ONsalus.com no tenemos facultad para recetar tratamientos médicos ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

Si deseas leer más artículos parecidos a Cómo curar un desgarro muscular en el muslo, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Huesos, articulaciones y músculos.

Bibliografía
  • ALONSO, A. L. (1996). Bases científicas para el tratamiento del desgarro muscular. Rev Esp Cir Osteoart, 31, 192-196.
  • Caracterización mediante Ecografía, S., & Carrozza, V. S. Desgarros musculares de localización típica y atípica.
  • Muñoz Ch, S. (2002). Lesiones musculares deportivas: Diagnóstico por imágenes. Revista chilena de radiología, 8, 127-132.

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