¿Qué tomar para bajar la fiebre en el embarazo?

Cuando la fiebre es muy alta la principal preocupación es mantenerse correctamente hidratada para no sufrir deshidratación ni ninguno de sus síntomas, tales como boca seca o pegajosa, dolor de cabeza, calambres musculares, sed e incluso desmayos. Esto se debe a que el cuerpo pierde mucho líquido cuando la temperatura corporal se eleva, por lo que es muy importante recuperar la cantidad de líquido eliminado por el organismo.

Se recomienda que consumas al menos 2-3 litros de agua por día, de esta forma te mantendrás hidratada y ayudarás a tu cuerpo a refrescarse desde adentro hacia afuera, para que pueda bajar la temperatura poco a poco.

Durante los momentos en los que se sufre una alta temperatura corporal, el cuerpo no solamente pierde líquido, sino que desecha con él numerosas vitaminas y minerales esenciales para el correcto funcionamiento del organismo, por lo que es importante ingerir estas sustancias para recuperarlas y no sufrir ningún otro trastorno o que la fiebre aumente.

Es por eso que beber jugo de naranja con abundancia puede ser una excelente opción si te encuentras embarazada y con fiebre alta. De esta forma, el cuerpo recibirá un buen aporte de minerales, como potasio, calcio y vitaminas, además de mantenerlo hidratado, por su alto contenido de agua, y en un estado óptimo para ti y tu bebé.

En la actualidad existen numerosos fármacos que pueden ayudarte considerablemente si te preguntas qué puedes tomar para bajar la fiebre durante el embarazo. Sin embargo, resulta indispensable que acudas con tu médico para que te recomiende cuál consumir y la forma correcta de hacerlo, nunca te auto mediques, ya que puede significar alteraciones en el embarazo.

Es importante que nunca consumas un fármaco junto con cafeína y que no ingieras aspirina ni antiinflamatorios no esteroides si estás en periodo de gestación de tu hijo, debido a que puede afectar al correcto desarrollo del niño.

Estar embarazada requiere un cuidado especial de tu cuerpo, ya que se está formando una vida dentro del mismo. Si durante ese tiempo sufres algún trastorno y tienes fiebre, es importante que consultes a un médico y consumas diferentes productos para no perder excesivos nutrientes que son indispensables para el organismo y el desarrollo del feto.

Ingerir caldos de verdura si tienes fiebre y te encuentras embarazada es una buena forma de que mantengas tu cuerpo hidratado y de incorporar los nutrientes que se eliminan junto con el líquido que se pierde con la alta temperatura corporal, lo que favorece a controlar este síntoma y evitar que empeore la situación. Además, si la causa es por alguna infección, varios vegetales fortalecen el sistema inmune y tienen propiedad antibacteriana.

El orégano es una planta que es muy utilizada en el ámbito gastronómico. Cuenta con propiedades antioxidantes, antifungicidas, antibióticas, espasmódicas y entre sus nutrientes se destacan el timol y el carvacol. Esto hace que se considere un producto ideal para bajar la temperatura del cuerpo.

Para gozar de sus beneficios y que el feto no reciba ningún daño puedes tomarlo en forma de infusión. Para esto, necesitas 3 cucharaditas de orégano fresco o 1 de orégano seco y 300 ml de agua. Primero, hierve el agua y luego agrega el producto, tápalo y déjalo reposar durante al menos 10 minutos, para finalmente colarlo y beberlo. También puedes añadirle un poquito de miel para endulzar si su gusto no te resulta muy atractivo.

Si te encuentras embarazada con fiebre alta, puedes darte un baño con agua tibia para bajar la temperatura del cuerpo, ya que el agua se evapora en la piel, luego es absorbida por la misma y ayuda a reducir el calor del cuerpo. Sin embargo, es importante que no utilices agua fría porque podrías sufrir de escalofríos, tampoco es recomendable que le agregues sustancia al agua.

Un paño húmedo y frío en la frente también te puede ayudar considerablemente a bajar la fiebre. De esta forma, se absorbe el calor del cuerpo y disminuye su temperatura, además, si lo prefieres, podrías acompañar esto utilizando un ventilador a intensidad baja que ayude con el proceso.

Como la fiebre es un proceso normal del cuerpo cuando se encuentra infectado por algún virus, descansar y dejar que el sistema inmune haga su trabajo puede beneficiarte para que mejores los síntomas más rápidamente. Es por esto que se aconseja que te mantengas descansando la mayor cantidad de tiempo que se pueda y, en lo posible, no salir de tu casa hasta mejorar.

Este artículo es meramente informativo, en ONsalus.com no tenemos facultad para recetar tratamientos médicos ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

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