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Regla muy abundante: causas y remedios

Por Irene Juste. Actualizado: 28 septiembre 2017
Regla muy abundante: causas y remedios

Cada mujer puede tener su ciclo menstrual y la menstruación diferente, aunque siempre dentro de unos parámetros considerados normales, pero algunas veces se dan alteraciones en estos produciéndose alteraciones en la regla, como la dismenorrea o regla muy dolorosa, la amenorrea o falta de menstruación u otras afecciones. Por ejemplo, hay mujeres que desde siempre y de forma habitual han tenido una menstruación abundante pero, en el caso de las que no siempre ha sido así, la aparición de menorragia puede ser un signo de alerta al que debemos hacer caso para conocer si sucede algo más. Por ello, ante un cambio así es necesario acudir al ginecólogo. Como este concepto puede variar de una mujer a otra, según sea su menstruación habitualmente, en este artículo de ONsalus queremos explicar todo sobre la regla muy abundante, sus causas y remedios, así como qué se considera menorragia exactamente.

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Causas de la regla abundante o menorragia

La menorragia o menstruación muy abundante se da cuando tienes que cambiarte el tampón, la compresa o la copa menstrual cada 2 horas o más a menudo. Puede que desde siempre tu menstruación haya sido así de abundante y en tal caso, si nunca antes has consultado a un ginecólogo sobre el tema deberías hacerlo para asegurarte de que no ningún problema detrás y para que te ofrezca algunos consejos para poder sobrellevar mejor estos días. Es importante, conocer cuáles son las posibles causas de la regla muy abundante que el médico especialista puede detectar:

  • Anticonceptivos hormonales: a veces la combinación de estrógenos y progestágenos que hay en las pastillas anticonceptivas producen alteraciones en el cuerpo con más facilidad que las que solo llevan un tipo de hormona. Entre los cambios que se pueden dar el aumento de la cantidad de menstruación es uno de los más comunes, apareciendo sobre todo durante los primeros seis meses de su toma.
  • Cambios hormonales: también son una de las principales razones de este tipo de sangrados los desequilibrios hormonales, ya sean producidos por anticonceptivos como por problemas de salud, por ejemplo el hipotiroidismo o si se da un cambio brusco de peso.
  • Estrés: la ansiedad y el estrés, sea cuál sea su origen, pueden producir cambios muy importantes en el ciclo menstrual, incluido aumentar o disminuir la cantidad, la duración, la intensidad de las molestias y el dolor, etcétera.
  • Sangrado uterino disfuncional: otra causas de la menorragia es este tipo de sangrado que es frecuente en mujeres que ya superan los 40 años. Está relacionado con alteraciones hormonales y disfunciones que deterioran la mucosa del útero y producen sangrados largos e irregulares en su cantidad y frecuencia.
  • Quistes en los ovarios: los ovarios poliquísticos son una de las afecciones que más comúnmente provocan sangrados irregulares y abundantes.
  • Pólipos y fibromas en el útero: los pólipos uterinos se dan en el revestimiento del útero provocando alteraciones en el ciclo menstrual, haciendo que sea más largo, en más cantidad e, incluso, produciendo sangrados intermenstruales. Los fibromas son un aumento de tejido en la pared del útero que resulta no ser canceroso. Aunque sean benignos, pueden crecer bastante y producir problemas como una menstruación larga, dolorosa y en cantidad.
  • Hiperplasia endometrial: sucede cuando se da un engrosamiento anormal del endometrio, haciendo que haya alteraciones hormonales que pueden conllevar este tipo de sangrados.
  • Enfermedad inflamatoria pélvica: se trata de una inflamación en la zona pélvica producida por una infección bacteriana que puede afectar a las vías urinarias altas, provocando dolor en la pelvis, en el abdomen y produciendo sangrados anormales.
  • Problemas en el embarazo: si se trata de una mujer gestante y se da un sangrado abundante este es un signo claro de que algo no va del todo bien y es necesario acudir al ginecólogo, ya que puede tratarse de una complicación o incluso llegar a ser un aborto.
  • Problemas de coagulación: las mujeres con problemas en la coagulación sanguínea, como la enfermedad de Von Willebrand, son más propensas a sufrir menstruaciones duraderas, abundantes y dolorosas.
  • Problemas en las glándulas suprarrenales: el más común es la hiperplasia suprarrenal congénita, un problema de producción de hormonas excesiva, en el que hay periodos largos y reglas muy abundantes.

Además, el sangrado abundante se considera uno de los signos que alertan de un posible cáncer de cuello uterino. Por ello, es vital acudir al médico o ginecólogo si se detecta algún síntoma de cualquiera de los problemas mencionados.

Regla muy abundante: causas y remedios - Causas de la regla abundante o menorragia

Qué hacer si tengo la regla muy abundante

Si tienes menstruaciones demasiado abundantes, sobre todo si esto ha sido un cambio en tu ciclo habitual y te preguntas qué hacer, lo mejor es que acudas al médico o directamente al ginecólogo para que te revise, te haga pruebas si es necesario y te ofrezca el mejor tratamiento en tu caso. Además, puedes usar algunos remedios que te ayudarán, los cuales comentaremos más adelante.

Tratamiento médico para las reglas abundantes

  • Suplementos de hierro: siempre que debido a estos sangrados haya anemia o riesgo de que esta aparezca el doctor recetará suplementos de hierro para mejorar la salud.
  • Cambiar el tipo de anticonceptivo: para comenzar, si no se tomaban anticonceptivos hormonales antes es posible que su toma ayude a regular las menstruaciones, respecto a su cantidad, duración e intensidad. Si se da cuando se toman, se puede cambiar por los que solo contienen un tipo de hormona o bien comenzar a usar los anticonceptivos no hormonales, como el DIU y el preservativo.
  • Ácido tranexámico: este medicamento ayuda a coagular la sangre, llegando a reducir la cantidad de menstruación hasta un 50%.
  • Histeroscopia quirúrgica: se trata de una cirugía en la cual se introduce un aparato, como un endoscopio, que sirve para ver el interior del útero y eliminar posibles fibromas, pólipos, etcétera, e incluso para reducir el groso del endometrio para disminuir la cantidad de sangrado.
  • Legrado: es un procedimiento quirúrgico en el que se utiliza un instrumento llamado cureta para raspar el interior del útero, concretamente la capa del endometrio, reduciendo así su grosor, eliminando posibles tejidos que produzcan problemas y reduciendo la menorragia.
  • Histerectomía: otra opción es la de la de la extirpación quirúrgica del útero de forma completa. En este caso, la solución del problema de la menorragia pasa por el hecho de haber eliminado la posibilidad de tener menstruación y de quedar embarazada.

Remedios caseros para la regla muy abundante

Si te preguntas cómo disminuir la regla abundante con remedios caseros presta atención a estos, ya que son los más efectivos:

Hierbas medicinales para reducir el sangrado menstrual

Prepara infusiones con las siguientes hierbas, de forma individual o mezclando un par de ellas, usando una cucharada de hojas, tallos, raíces o flores secas por cada vaso de agua, pudiendo tomar hasta dos al día mientras dura la menstruación.

  • Pie de león, alquimila o Alchemilla vulgaris
  • Llantén o Plantago major
  • Cola de caballo o Equisetum arvense
  • Diente de león o Taraxacum officinale
  • Bayas de árbol casto o Vitex agnus-castus
  • Canela o Cinnamomum verum
  • Hojas de framuesa roja o Rubus idaeus

Alimentos con vitamina C para disminuir la menorragia

Incluye estos alimentos en tu dieta habitual para reducir la cantidad de sangrado y aumenta su consumo una semana antes de que te llegue la menstruación:

  • Limón
  • Naranja
  • Pomelo
  • Mandarina
  • Kiwi
  • Rábano
  • Espinaca
  • Pimiento
  • Zanahoria
  • Pasas

Otros remedios para disminuir la cantidad del sangrado menstrual

  • Mejora tu dieta según las pautas de tu médico
  • Aplica hielo en la zona lumbar y en la zona baja del vientre
  • Haz estiramientos y ejercicio moderado
  • Acude a un especialista en acupuntura
Regla muy abundante: causas y remedios - Remedios caseros para la regla muy abundante

Este artículo es meramente informativo, en ONsalus.com no tenemos facultad para recetar tratamientos médicos ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

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1 comentario
Maribel
Hola, hace años estoy tomando la pildora yira, y bien, pero el mes pasado me olvidé de tomar tres pastillas, y este mes se me adelanto la regla y aun no habia terminado to tomar la píldora, y la tengo muy abundante y va hacer casi una semana con ella, es normal, puede ser por haberme olvidado de tomar tres pastillas? Puede ser un desarreglo??

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