Recetas bajas en grasa
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Tener un abdomen plano y marcado es uno de los deseos de una gran cantidad de personas; sin embargo, esta no suele ser una tarea sencilla. Esto se debe a que los abdominales no solamente se consiguen con un ejercicio físico regular guiado por un profesional de forma diaria, sino que también influyen mucho...
Junto con el colesterol alto, los triglicéridos elevados son uno de los detonantes de problemas cardíacos que ponen en riesgo nuestro bienestar. Los triglicéridos son un tipo de lípido que nuestro cuerpo reserva para ser usado como energía, pero cuando ingerimos en exceso alimentos con una gran presencia...
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