Vida saludable
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Cada vez vivimos más años y la esperanza de vida ha aumentado, sin embargo, nuestras condiciones de vida han propiciado un envejecimiento más acelerado. El estrés, el ritmo de vida, la mala alimentación o el desarrollo de ciertas enfermedades relacionadas con la salud mental son algunos de los factores...
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La rinoplastia es una de las cirugías plásticas más demandadas, tanto en hombres como en mujeres. Además de sus beneficios a nivel estético, es la solución a determinados problemas respiratorios y psicológicos.
La rinoplastia, también conocida coloquialmente como cirugía de nariz, es un procedimiento...
Cuando hablamos de un seguro de salud es fundamental conocer todos los conceptos relacionados con él: desde los diferentes tipos de pólizas, pasando por las coberturas que ofrecen o la compatibilidad con preexistencias. ¿Todavía no sabes qué son las preexistencias en un seguro médico? A continuación,...
Tomar vitaminas no produce cansancio, al contrario, son necesarias para el buen funcionamiento del organismo. Los suplementos multivitamínicos de venta libre no generan este efecto secundario, no obstante, si se toman de manera inadecuada, sin prescripción médica, pueden producir malestares estomacales,...
Cuando tenemos que recurrir a una ortopedia es porque arrastramos algún tipo de lesión o tratamos de corregir una deformación en una zona concreta del cuerpo. Los productos que se adquieren en un establecimiento de estas características nos ayudarán mucho a mejorar nuestro día a día. Además de estar pensados...
¿Sabías que más del 80% de los hombres sufrirán caída o debilitamiento del cabello antes de cumplir los 50 años? Muchos estudios también demuestran que cerca del 40% de las mujeres sufrirán algún tipo de caída del cabello antes de los 40 años.
La mayoría de nosotros damos por sentado lucir nuestro cabello...
El Técnico Superior en Laboratorio Clínico y Biomédico constituye una titulación ciento por ciento oficial que pertenece a la rama sanitaria y que está debidamente homologada por el Ministerio de Educación. Se trata, sin lugar a dudas, de un profesional de vital importancia para el óptimo funcionamiento...
El aceite de CBD es un producto cuya base es el cannabidiol, uno de los principales componentes del cannabis que se encuentra sobre todo en su flor. Este compuesto natural no psicoactivo cuenta con un gran potencial terapéutico y, por ello, es recomendado el uso de su aceite para mejorar los síntomas...
No te preocupes, porque no eres la única persona a la que le ha quedado la cara bastante irritada tras una limpieza facial, pero conserva la calma, esto no tiene por qué volver a sucederte.
Tras una limpieza facial, la piel debe quedar fresca, radiante, ni muy seca ni muy grasa y para nada tirante....
El cuerpo está muy bien diseñado y funciona de manera adecuada, cuando se lo permitimos, con nuestros hábitos. Los alimentos son uno de los vínculos que tenemos con el mundo exterior, nos nutren y nos mantienen con vida, evitando el cansancio. Por ello, debemos darle a la alimentación la importancia...
Muchas personas presentan milium en los párpados y los confunden con granos blancos en la cara, pero estas lesiones son totalmente diferentes. Afortunadamente, los quistes de milium no tienen ningún peligro, simplemente afectan a la parte estética del rostro.
¿Cómo identifificarlos? Los miliums se caracterizan...
Los vahos de eucalipto, también conocidos como vapores, son un remedio natural tradicional utilizado para aliviar la congestión nasal que se padece en los resfriados o la gripe. Esto es gracias, sobre todo, a sus propiedades descongestionantes y expectorantes.
En épocas de frío en las que la humedad...
¿Te has planteado en alguna ocasión el precio de fallecer? Los gastos a los que hay que hacer frente en el sepelio, generalmente, suelen oscilar entre los 2.000 y los 4.000 euros. Dado el elevado coste, y con el objetivo de proteger a las familias de dicho desembolso económico y otros trámites relacionados...
El trastorno del sueño en personas mayores es muy habitual. Los ancianos suelen despertarse varias veces durante la noche y la falta de descanso, unido a dormir menos de 8 horas diarias, pueden ocasionar una mala higiene del sueño que acabará afectando en las tareas del día a día. Establecer horarios, relajarse...
Nuestro organismo, para su buen funcionamiento, necesita macronutrientes (grasas, proteínas e hidratos de carbono) y micronutrientes, como las vitaminas, los minerales y los aminoácidos, entre otros. En el caso de la vitamina D3, una de las vitaminas liposolubles, se sabe que su déficit es común debido...
Los aumentos de pecho son una de las intervenciones estéticas más populares. Muchas mujeres dan el paso para disfrutar de un buen aumento de senos en Clínica Londres o en centros similares, ganando las tallas que deseen para lucir la figura que querían tener.
Ahora bien, aunque es una operación sencilla,...
Normalmente, sudamos cuando nos exponemos a ambientes calurosos y altas temperaturas. También es normal sudar después de hacer ejercicio, ya que la sudoración es un proceso fisiológico necesario del cuerpo humano para mantener su temperatura. No obstante, cuando la sudoración se presenta de manera repentina...
Sudar es un proceso funcional natural y fundamental que el organismo debe realizar para mantener la temperatura corporal y equilibrar el mecanismo metabólico. Precisamente, en época de calor, durante la actividad física o en situaciones de estrés es normal sudar, sin embargo, cuando esto ocurre en exceso sin...
¿Alguna vez has tenido sudor frío al dormir profundamente en la noche? En ocasiones, esto es posible que se deba a una noche calurosa o, en situaciones puntuales, al proceso de menopausia en muchas mujeres, sin embargo, existen otras razones como alteraciones hormonales o metabólicas, ansiedad, ciertas...
Dejar de fumar puede no ser un camino sencillo, sin embargo, proponérselo es un buen inicio y tener fuerza de voluntad es muy importante, incluso es decisivo. Pero además, si sigues una alimentación balanceada e incorporas alimentos favorables para poder abandonar tu adicción, tu organismo te lo agradecerá....
Según la OMS, el 80% de la población ha sufrido o sufrirá dolor de espalda en algún momento de su vida. Si actualmente te duele la espalda o las cervicales o quieres evitar que estos dolores aparezcan prematuramente, elegir el mejor colchón es imprescindible para garantizar un óptimo descanso que te...
Según los datos más recientes del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), mediante su Índice Nacional de Precios al Consumidor (INPC), la inflación de México alcanzó el 7,28% durante febrero, uno de los niveles más altos registrados por nuestra economía en más de 2 décadas.
Los alimentos...
La leche es una de las bebidas más comunes que hemos tomado desde muy pequeños. Desde hace mucho tiempo, se ha considerado como un alimento de gran valor nutricional, que incide significativamente en diversas funciones del organismo, particularmente, en el crecimiento, en el embarazo, durante la lactancia,...
El alcohol desde todo punto de vista es nocivo para la salud. A pesar de que en ocasiones se ingiere en celebraciones y encuentros sociales, si se hace en exceso causa un impacto negativo en el organismo y aún más si se consumen tomando algún tipo de medicamento, entre ellos las vitaminas debido a que...
Reducir la grasa abdominal puede ser una meta difícil de alcanzar, sin embargo, no es imposible si se cuenta con los mejores aliados, uno de ellos son los quemagrasas naturales o infusiones, ya que son ideales para este propósito debido a que no solo ayudan a eliminar los líquidos acumulados en el cuerpo,...
El aceite de cannabidol, también conocido como CBD, es un producto con numerosos beneficios para nuestra salud. Actualmente, en España la venta de aceite de CBD está destinada a la cosmética y otros productos de cuidado personal. No obstante, antes de comprar este producto debes conocer cómo se regulariza...
El agua es un elemento imprescindible y fundamental para nuestra vida. Tanto es así, que la Organización Mundial de la Salud lo ha declarado como derecho humano. El agua forma parte de nuestro día a día, tanto a nivel alimenticio como higiénico y también es indispensable para muchas otras actividades....
El Medebiotin fuerte suele indicarse como suplemento vitamínico para quienes sufren de pérdida de cabello o fragilidad en sus uñas, pero, ¿sabes cómo actúa, cómo tomarlo adecuadamente y qué efectos adversos puede ocasionar?
La biotina o vitamina H es una de las vitaminas más importantes para el buen funcionamiento...
Si quieres que tu organismo funcione al 100% día tras día, debes proporcionarle un buen descanso durante tus horas de sueño, ya que gracias a los materiales naturales que lo componen no solo dormirás bien, sino que descansarás mejor.
Por todo ello, en este artículo de ONsalus, queremos hablarte de...
Con la pandemia del Covid-19 ha aumentado la demanda de seguros médicos. Pero en ocasiones, las pólizas son demasiado elevadas para gran parte de población. Por esta razón, muchas aseguradoras han apostado por un sistema que permite abaratar los precios, los seguros médicos con copago.
Si quieres saber...
Mucho es lo que se dice acerca de las dietas cuando padecemos diarrea, que se debe comer queso o que no, que se debe comer pollo, pan tostado o galletas de agua, ¿pero estos alimentos realmente nos ayudan a sentirnos mejor y a recuperarnos más rápido?
La salmonelosis es una infección del tracto digestivo...
La vitamina D es muy importante para mantener tu cuerpo sano. Además de fortalecer los huesos es clave para desarrollar muchas funciones en tu organismo. Puede incorporarse de manera natural al tomar sol o bien puede incorporarse como suplemento con el nombre de vitamina D3.
Pero para obtener sus muchos...
El anillo anticonceptivo es uno de los métodos hormonales de anticoncepción más populares y efectivos. A través de un aro que se inserta cada 21 días en la vagina ingresan a tu cuerpo hormonas sintéticas similares al estrógeno y progesterona que producen tu cuerpo y regulan numerosas funciones en tu organismo.
¿Has...
A continuación, encontrarás una breve explicación de cada tipo y modelo de sillas de ruedas eléctricas y los beneficios o tipos de uso que la hacen más adecuada. Las sillas de ruedas eléctricas ofrecen una variedad de opciones para piernas, brazos y asientos para adaptarse a una amplia gama de usuarios....
La deshidratación es un estado en el que el cuerpo carece de los fluidos que necesita. Aunque está asociado a la falta de ingesta suficiente de líquidos, la pérdida de los mismos también puede ser provocada por algunos fármacos, las hemorragias, las quemaduras y hasta ciertos hábitos que pueden conducir...
Mucho se habla acerca de los alimentos saludables, sus propiedades, vitaminas, minerales, etc. Se habla de superalimentos y se recomienda comprar alimentos rarísimos para conseguir todos sus beneficios, pero muy poco se habla de los alimentos que realmente nos nutren y nos ayudan a tener una buena digestión.
La...
La digitalización está presente en todas las áreas de nuestra vida y es esencial en cualquier laboratorio donde la patología digital incorpora dispositivos punteros que permiten proporcionar imágenes en alta resolución y ayudar a obtener datos mucho más precisos en cualquier investigación. Pero, ¿cuál...
Si te encuentras frente a la situación de tener que comprar una silla de ruedas, debes saber que no siempre se trata de una elección fácil. El material, el tamaño o las necesidades del paciente son algunas de las características que deberás tener en cuenta a la hora de tomar una decisión. Dado que la...
Se habla y se promocionan mucho las bondades de la soja, pero ¿es todo esto realmente cierto? Encontrarás mucha información inexacta acerca de que mejora los síntomas de la menopausia, ayuda a bajar de peso e incluso fortalece los huesos, pero los estudios científicos no confirman nada de esto.
A continuación,...
Actualmente existen cursos y certificaciones universitarias para incrementar el bienestar emocional. Se trata de programas prácticos 100% online que pueden transformar la vida de las personas e incluso permitirles crear sus propios talleres.
Mantener la calma en momentos difíciles. Gestionar nuestras emociones....
Nuestro cuerpo se ve influenciado por una gran cantidad de factores que muchas veces no tenemos en cuenta, pero que entre otras cosas hacen que aumente la temperatura corporal o que su regulación se vea alterada. Entre estos, podemos señalar que el clima, lo que comemos, nuestros hábitos de ejercicio,...
Tener acceso a un seguro de salud te permite contar con ciertos servicios que son útiles cuando presentas cualquier tipo de situación relacionada con ella. En estos casos, es imprescindible actuar rápidamente, ya que tu salud no entiende de esperas. El seguro es lo que te garantiza la asistencia médica privada...
La sudoración excesiva puede ser un problema realmente grave para quien lo padece. No se trata de un poco de incomodidad sino de un trastorno que para algunas personas puede tener incluso graves consecuencias sociales. Es por ello que, en tal caso, buscar soluciones definitivas que además mejoren tu salud...
La sensación permanente de hambre y sueño afecta a más personas de las que creemos y es que una gran variedad de desequilibrios pueden acompañarse de estos síntomas: alteraciones tiroideas, anemia, cambios hormonales (como los que se experimentan durante el embarazo) o depresión son algunos de los más frecuentes....
Habrás escuchado últimamente que el guaco es bueno para curar esto o aquello, pero lo cierto es que puedes encontrar mucha información al respecto que no es correcta y esto puede ser perjudicial para tu salud.
Se conoce con este nombre a varias plantas diferentes que crecen originalmente en Centro y Sudamérica....
Al conjunto de defensas del organismo se le conoce como sistema inmunológico. Aunque en ocasiones suele ser resistente ante ciertos agentes patógenos, como algunos virus y bacterias, no siempre es capaz de combatir estos patógenos a los que habitualmente se enfrenta. En determinados momentos, el sistema...
Los frutos secos han aparecido como los grandes salvadores de la dieta moderna. Son deliciosos, crujientes y satisfacen, pero, ¿pueden comerse uno tras otro así sin más?
Si quieres saber cómo incluirlos en tu alimentación para obtener los mejores beneficios que puedan ofrecerte sin generar problemas de...
El páncreas es un órgano que se encuentra en el abdomen, es parte del sistema digestivo y metabólico. Cumple importantes funciones en la digestión y la transformación de los hidratos de carbono.
El páncreas se ve exigido y dañado por muchos de los alimentos que solemos consumir a diario y no nos damos cuenta...
La falta de orgasmo, conocida como anorgasmia, es un problema que afecta a una gran cantidad de mujeres. Implica no solo no llegar al orgasmo, sino que puede estar acompañada de insatisfacción, angustia o sensaciones físicas molestas como el dolor.
Si lubricas pero no sientes nada significa que sí te...
¿Te han sugerido que compres o has leído acerca de los oxímetros de pulso? ¿Quieres saber cuán útil sería tener uno en tu hogar? Los oxímetros son unos pequeños aparatos muy utilizados en la práctica médica diaria, ya que proveen de información acerca de la cantidad de oxígeno que está en la sangre y la...
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