Vida saludable

¿Sabías que más del 80% de los hombres sufrirán caída o debilitamiento del cabello antes de cumplir los 50 años? Muchos estudios también demuestran que cerca del 40% de las mujeres sufrirán algún tipo de caída del cabello antes de los 40 años. La mayoría de nosotros damos por sentado lucir nuestro cabello...

El Técnico Superior en Laboratorio Clínico y Biomédico constituye una titulación ciento por ciento oficial que pertenece a la rama sanitaria y que está debidamente homologada por el Ministerio de Educación. Se trata, sin lugar a dudas, de un profesional de vital importancia para el óptimo funcionamiento...

El aceite de CBD es un producto cuya base es el cannabidiol, uno de los principales componentes del cannabis que se encuentra sobre todo en su flor. Este compuesto natural no psicoactivo cuenta con un gran potencial terapéutico y, por ello, es recomendado el uso de su aceite para mejorar los síntomas...

No te preocupes, porque no eres la única persona a la que le ha quedado la cara bastante irritada tras una limpieza facial, pero conserva la calma, esto no tiene por qué volver a sucederte. Tras una limpieza facial, la piel debe quedar fresca, radiante, ni muy seca ni muy grasa y para nada tirante....

El cuerpo está muy bien diseñado y funciona de manera adecuada, cuando se lo permitimos, con nuestros hábitos. Los alimentos son uno de los vínculos que tenemos con el mundo exterior, nos nutren y nos mantienen con vida, evitando el cansancio. Por ello, debemos darle a la alimentación la importancia...

Muchas personas presentan milium en los párpados y los confunden con granos blancos en la cara, pero estas lesiones son totalmente diferentes. Afortunadamente, los quistes de milium no tienen ningún peligro, simplemente afectan a la parte estética del rostro. ¿Cómo identifificarlos? Los miliums se caracterizan...

Los vahos de eucalipto, también conocidos como vapores, son un remedio natural tradicional utilizado para aliviar la congestión nasal que se padece en los resfriados o la gripe. Esto es gracias, sobre todo, a sus propiedades descongestionantes y expectorantes. En épocas de frío en las que la humedad...

¿Te has planteado en alguna ocasión el precio de fallecer? Los gastos a los que hay que hacer frente en el sepelio, generalmente, suelen oscilar entre los 2.000 y los 4.000 euros. Dado el elevado coste, y con el objetivo de proteger a las familias de dicho desembolso económico y otros trámites relacionados...

El trastorno del sueño en personas mayores es muy habitual. Los ancianos suelen despertarse varias veces durante la noche y la falta de descanso, unido a dormir menos de 8 horas diarias, pueden ocasionar una mala higiene del sueño que acabará afectando en las tareas del día a día. Establecer horarios, relajarse...

Nuestro organismo, para su buen funcionamiento, necesita macronutrientes (grasas, proteínas e hidratos de carbono) y micronutrientes, como las vitaminas, los minerales y los aminoácidos, entre otros. En el caso de la vitamina D3, una de las vitaminas liposolubles, se sabe que su déficit es común debido...

Los aumentos de pecho son una de las intervenciones estéticas más populares. Muchas mujeres dan el paso para disfrutar de un buen aumento de senos en Clínica Londres o en centros similares, ganando las tallas que deseen para lucir la figura que querían tener. Ahora bien, aunque es una operación sencilla,...

Normalmente, sudamos cuando nos exponemos a ambientes calurosos y altas temperaturas. También es normal sudar después de hacer ejercicio, ya que la sudoración es un proceso fisiológico necesario del cuerpo humano para mantener su temperatura. No obstante, cuando la sudoración se presenta de manera repentina...

Sudar es un proceso funcional natural y fundamental que el organismo debe realizar para mantener la temperatura corporal y equilibrar el mecanismo metabólico. Precisamente, en época de calor, durante la actividad física o en situaciones de estrés es normal sudar, sin embargo, cuando esto ocurre en exceso sin...

El alcohol desde todo punto de vista es nocivo para la salud. A pesar de que en ocasiones se ingiere en celebraciones y encuentros sociales, si se hace en exceso causa un impacto negativo en el organismo y aún más si se consumen tomando algún tipo de medicamento, entre ellos las vitaminas debido a que...

El Medebiotin fuerte suele indicarse como suplemento vitamínico para quienes sufren de pérdida de cabello o fragilidad en sus uñas, pero, ¿sabes cómo actúa, cómo tomarlo adecuadamente y qué efectos adversos puede ocasionar? La biotina o vitamina H es una de las vitaminas más importantes para el buen funcionamiento...

Mucho es lo que se dice acerca de las dietas cuando padecemos diarrea, que se debe comer queso o que no, que se debe comer pollo, pan tostado o galletas de agua, ¿pero estos alimentos realmente nos ayudan a sentirnos mejor y a recuperarnos más rápido? La salmonelosis es una infección del tracto digestivo...

La vitamina D es muy importante para mantener tu cuerpo sano. Además de fortalecer los huesos es clave para desarrollar muchas funciones en tu organismo. Puede incorporarse de manera natural al tomar sol o bien puede incorporarse como suplemento con el nombre de vitamina D3. Pero para obtener sus muchos...

El anillo anticonceptivo es uno de los métodos hormonales de anticoncepción más populares y efectivos. A través de un aro que se inserta cada 21 días en la vagina ingresan a tu cuerpo hormonas sintéticas similares al estrógeno y progesterona que producen tu cuerpo y regulan numerosas funciones en tu organismo. ¿Has...

A continuación, encontrarás una breve explicación de cada tipo y modelo de sillas de ruedas eléctricas y los beneficios o tipos de uso que la hacen más adecuada. Las sillas de ruedas eléctricas ofrecen una variedad de opciones para piernas, brazos y asientos para adaptarse a una amplia gama de usuarios....

La deshidratación es un estado en el que el cuerpo carece de los fluidos que necesita. Aunque está asociado a la falta de ingesta suficiente de líquidos, la pérdida de los mismos también puede ser provocada por algunos fármacos, las hemorragias, las quemaduras y hasta ciertos hábitos que pueden conducir...

Mucho se habla acerca de los alimentos saludables, sus propiedades, vitaminas, minerales, etc. Se habla de superalimentos y se recomienda comprar alimentos rarísimos para conseguir todos sus beneficios, pero muy poco se habla de los alimentos que realmente nos nutren y nos ayudan a tener una buena digestión. La...

Se habla y se promocionan mucho las bondades de la soja, pero ¿es todo esto realmente cierto? Encontrarás mucha información inexacta acerca de que mejora los síntomas de la menopausia, ayuda a bajar de peso e incluso fortalece los huesos, pero los estudios científicos no confirman nada de esto. A continuación,...

Nuestro cuerpo se ve influenciado por una gran cantidad de factores que muchas veces no tenemos en cuenta, pero que entre otras cosas hacen que aumente la temperatura corporal o que su regulación se vea alterada. Entre estos, podemos señalar que el clima, lo que comemos, nuestros hábitos de ejercicio,...

La sudoración excesiva puede ser un problema realmente grave para quien lo padece. No se trata de un poco de incomodidad sino de un trastorno que para algunas personas puede tener incluso graves consecuencias sociales. Es por ello que, en tal caso, buscar soluciones definitivas que además mejoren tu salud...

La sensación permanente de hambre y sueño afecta a más personas de las que creemos y es que una gran variedad de desequilibrios pueden acompañarse de estos síntomas: alteraciones tiroideas, anemia, cambios hormonales (como los que se experimentan durante el embarazo) o depresión son algunos de los más frecuentes....

Habrás escuchado últimamente que el guaco es bueno para curar esto o aquello, pero lo cierto es que puedes encontrar mucha información al respecto que no es correcta y esto puede ser perjudicial para tu salud. Se conoce con este nombre a varias plantas diferentes que crecen originalmente en Centro y Sudamérica....

Al conjunto de defensas del organismo se le conoce como sistema inmunológico. Aunque en ocasiones suele ser resistente ante ciertos agentes patógenos, como algunos virus y bacterias, no siempre es capaz de combatir estos patógenos a los que habitualmente se enfrenta. En determinados momentos, el sistema...

Los frutos secos han aparecido como los grandes salvadores de la dieta moderna. Son deliciosos, crujientes y satisfacen, pero, ¿pueden comerse uno tras otro así sin más? Si quieres saber cómo incluirlos en tu alimentación para obtener los mejores beneficios que puedan ofrecerte sin generar problemas de...

El páncreas es un órgano que se encuentra en el abdomen, es parte del sistema digestivo y metabólico. Cumple importantes funciones en la digestión y la transformación de los hidratos de carbono. El páncreas se ve exigido y dañado por muchos de los alimentos que solemos consumir a diario y no nos damos cuenta...

La falta de orgasmo, conocida como anorgasmia, es un problema que afecta a una gran cantidad de mujeres. Implica no solo no llegar al orgasmo, sino que puede estar acompañada de insatisfacción, angustia o sensaciones físicas molestas como el dolor. Si lubricas pero no sientes nada significa que sí te...

¿Te han sugerido que compres o has leído acerca de los oxímetros de pulso? ¿Quieres saber cuán útil sería tener uno en tu hogar? Los oxímetros son unos pequeños aparatos muy utilizados en la práctica médica diaria, ya que proveen de información acerca de la cantidad de oxígeno que está en la sangre y la...

El bicarbonato es una de las sustancias a las que más aplicaciones se le ha encontrado. Como antiácido, para limpieza del hogar, en panadería y cocina, como blanqueador dental o antiinflamatorio, entre otros. Es por ello que hay quienes sugieren que también puede utilizarse para el lavado de la zona...

Uno de los métodos anticonceptivos más utilizados en la actualidad son las famosas pastillas anticonceptivas, pero también son de las que más desinformación se tiene. Las mujeres simplemente nos limitamos a tomarla sin conocer toda la información necesaria referente a cómo funcionan: puede que te la hayan...

La cara es el reflejo de lo que sucede en el organismo. Muchas veces puede indicar la existencia de posibles problemas de salud o de que algo no está funcionando bien. El calor en la cara se puede presentar de forma repentina y puede abarcar otras zonas como el cuello, pecho u orejas, acompañado de algunos...

Es normal sentir calor en determinadas épocas del año, como por ejemplo en el verano. Generalmente, esta sensación de calor va acompañada de otros síntomas, pudiendo ser ese el aviso de una posible enfermedad, ya que en muchas de ellas se evidencia una elevación de la temperatura corporal. Para ello,...

La resequedad en los pies puede convertirse en una molestia si impide hacer las actividades cotidianas como caminar o hacer deporte en el día a día. La piel de los pies es bastante más gruesa que la del resto del cuerpo, ya que debe aguantar más carga y, por lo tanto, es más susceptible de contraer infecciones...

¿Te cansas mucho y rápido? ¿Sientes cansancio permanente y no sabes por qué? Existen un sinfín de causas por las cuales se produce este agotamiento. Una falta de oxigenación adecuada, malos hábitos de alimentación o sueño, enfermedades crónicas o muy severas pueden ser algunas de las razones. A continuación,...

Esta es una pregunta que se suelen hacer algunas personas cuando se levantan por la mañana y sienten las manos dormidas todavía. En la edad adulta es posible llegar a padecer esta alteración por diferentes causas, como la postura que se adopte al dormir, aprisionar las manos con tu peso sin darte cuenta...

Esta es una pregunta frecuente entre las mujeres de edad reproductiva y que no tienen un método anticonceptivo establecido o no le funcionó el que ya tenían. Son muchas las mujeres que recurren a esta opción anticonceptiva, a pesar de tener dudas con respecto a si es segura o no con respecto a los resultados...

La medicina natural ha vuelto a cobrar importancia en los últimos tiempos. Conocer los elementos que brinda la naturaleza para ayudar a recuperar el equilibrio corporal es una gran herramienta que puede complementarse perfectamente con la medicina actual y muchos son los trabajos científicos que están tomando...

El aceite de ricino es un potente laxante, esa es su principal utilidad, aunque se han descubierto y continúan estudiándose nuevas aplicaciones, pero debe ser usado con cuidado y a las dosis adecuadas, ya que su uso frecuente o sin tener las precauciones debidas puede ocasionar un cuadro grave de deshidratación....

Las píldoras anticonceptivas son uno de los métodos más seguros a la hora de evitar embarazos no deseados. Se trata de una medicación hormonal, que actúa de manera similar a las sustancias que produce el ovario. Dependiendo del momento del ciclo femenino en el que comienzan a tomarse, es importante saber...

Todos los detalles pueden parecer importantes a la hora de buscar un embarazo, entonces, conocer qué es lo que sucede con el semen o esperma durante una relación sexual pueden ayudarte a comprender cómo funciona esto de la concepción. El esperma adquiere distintas características según se enfrente a...

La testosterona es la hormona masculina principal, es la que da las características masculinas en general y puede verse afectada su producción por distintas causas. Existe una disminución gradual con la edad, lo cual es normal, pero los malos hábitos de vida pueden hacer que ese descenso sea más rápido...

El líquido preseminal es secretado por unas glándulas del pene durante la excitación sexual y, como su nombre indica, esto sucede antes de la eyaculación del semen. Este líquido tiene funciones muy importantes, ya que colabora inhibiendo la acidez, lo cual es necesario para que los espermatozoides sobrevivan...

Los problemas de estómago responden a muchas causas: malos hábitos alimenticios (comer en horarios irregulares, ingerir grandes cantidades de alimentos, mala combinación de estos, exceso de productos industrializados, tóxicos como el alcohol, azúcar y falta de alimentos saludables), estrés, insomnio,...

Las pecas son un tipo de manchas en la piel de carácter benigno formadas por un aumento de los melanocitos, estas son las células que se encargan de sintetizar el pigmento o color de la piel, la melanina. Aunque se pueden formar en cualquier parte del cuerpo, suelen localizarse frecuentemente en zonas que...

Si quieres evitar un embarazo, la forma más segura es con anticonceptivos hormonales. Existen diferentes formas de usarlos, siendo las pastillas las más comunes y aceptadas. No obstante, muchas suelen ser las dudas que rodean a su consumo: si engordan, si aumentan la posibilidad de cáncer de mama, si alguien...

Las carencias nutricionales que se padecen actualmente por una alimentación poco sana hacen que los niveles de vitaminas esenciales para el buen funcionamiento corporal sean demasiado bajos, con lo cual la piel, el cabello y las uñas son los primeros perjudicados de los malos hábitos que llevamos. Caída...

Uno de los antimicóticos más conocidos es el clotrimazol, que forma parte de los medicamentos llamados imidazoles, indicados para tratar infecciones causadas por hongos. En la vagina, se utiliza específicamente para tratar las infecciones causadas por la levadura cándida albicans. El clotrimazol actúa deteniendo...