Roncar
Descubre cómo dejar de roncar con consejos únicos y tratamientos efectivos. Aprende causas, soluciones y mejora tu salud al dormir. ¡Transforma tus noches!
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Es muy frecuente ver cómo las personas desde edades muy tempranas hasta los más mayores se quedan dormidas viendo televisión, en su propia cama o en el transporte público y, a los pocos minutos, sin darse cuenta abren la boca y continúan durmiendo. Muchas de ellas no saben si duermen con la boca abierta...
Roncar es algo sumamente común, de hecho, seguro que todos alguna vez hemos pasado alguna mala noche debido a los ronquidos de alguien que duerme cerca. La gran mayoría de las personas que roncan no son conscientes de ello hasta que reciben la crítica de alguien más, puesto que generalmente se dan cuando...