Disnea

Falta de aire al hablar: causas

 
Dra. Gennesis González
Por Dra. Gennesis González, Médico. Actualizado: 9 agosto 2024
Falta de aire al hablar: causas

La disnea o falta de aire son los términos relacionados a esta incomoda y agobiante sensación en donde hay dificultad para respirar normalmente. Son varias las causas que pueden provocar la aparición de esta sensación al hablar, muchas de ellas relacionadas con el sistema respiratorio y otras inherentes al sistema cardíaco.

Las causas relacionadas con la falta de aire al hablar son el asma, bronquitis o ansiedad, sin embargo, cuando esto sucede e imprescindible acudir al médico para descartar que sea un problema grave de tratar. En este artículo de ONsalus te hablaremos de la falta de aire al hablar: causas, además, te indicaremos qué hacer cuando te sucede esta incómoda sensación.

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Índice
  1. Falta de aire al hablar: causas comunes
  2. Falta de aire al hablar: causas
  3. Qué causa la falta de aire al hablar
  4. Cómo aliviar la falta de aire al hablar

Falta de aire al hablar: causas comunes

Estas son algunas de las causas más comunes de la falta de aire al hablar:

  • Actividad física: es probable que te falte aire al hablar porque hayas estado realizando actividad física de alto impacto a la cual no estás acostumbrado. Habitualmente esto le sucede en personas sedentarias y con problemas de sobrepeso.
  • Problemas cardíacos: hay enfermedades relacionadas con corazón que se manifiestan con falta de aire al hablar. Muchas de estas son insuficiencia cardíaca, pericarditis, angina de pecho o arritmias cardíacas. Ambas se manifiestan con dificultad para respirar al realizar esfuerzos o no y lo refieren como una sensación de sofoco o ahogo.
  • Problemas respiratorios: los problemas del sistema respiratorio cursan con flema y tos, ahora bien, existen otras condiciones asociadas a la respiración que pueden ocasionar sensación de ahogo al realizar actividades comunes como, por ejemplo, al hablar. Esto ocurre ante enfermedades como el asma, la neumonía, la bronquitis, edema de pulmón y neumotórax. Esta sensación se relaciona con la flema que se acumula en las vías respiratorias,
  • Obstrucción: existe una situación repentina en la que puede haber falta de aire al hablar, esto puede ocurrir cuando hay una obstrucción de las vías aéreas, y puede suceder al comer o al tragarse algún cuerpo extraño.
  • Alergia: esta es otra causa común en la que se puede manifestar falta de aire al hablar, ocurre ante la presencia de alguna reacción alérgica que genere un mecanismo fisiológico normal que se denomina edema de glotis, puede haber también edema en la lengua. Esto puede ser producto de la ingesta de algún medicamento o algún alimento al que sea sensible y que lo desconozca o tras la picadura de algún insecto generando lo que se conoce como shock anafiláctico.
Falta de aire al hablar: causas - Falta de aire al hablar: causas comunes

Falta de aire al hablar: causas

Más allá de las que ya hemos expuesto, existen otras posibles causas que provoquen falta de aire al hablar. Entre estas, dos de las más comunes son:

  • Ansiedad: es otra razón probable en la que puede haber falta de aire al hablar, recordemos que esto es un problema emocional frecuente y se relaciona además a trastornos de pánico. ¿Sientes algo atorado en la garganta? Pues esta podría ser la causa.
  • Obesidad: las personas que sufren de sobre peso puede experimentar en reiteradas ocasiones falta de aire al hablar debido a que el peso disminuye la capacidad pulmonar de expandirse normalmente durante la entrada del aire.

Se asocian otras causas como:

  • Anemia.
  • Hiperventilación por causa desconocida.
  • Fumar.
  • Agente ambiental irritante.
Falta de aire al hablar: causas - Falta de aire al hablar: causas

Qué causa la falta de aire al hablar

Además de la falta de aire al hablar existen otros síntomas importantes a tomar en cuenta para acudir al médico de inmediato:

  • Rigidez en el pecho.
  • Silbido al respirar.
  • Necesidad de aire.
  • Dolor de cabeza.
  • Fiebre.
  • Escalofríos.
  • Dolor en el pecho al respirar profundo.
  • Dificultad para realizar actividades normales.
  • Tos prolongada.
  • Expectoración verdosa, amarillenta o rojiza.
  • Dificultad al acostarse.
  • Dificultad al caminar y/o subir escaleras.
  • Piernas hinchadas.
  • Piel y uñas azuladas.
  • Latidos rápidos del corazón.
  • Frialdad en la piel.

Cómo aliviar la falta de aire al hablar

Ante la falta de aire al hablar debe es conveniente seguir los siguientes consejos para aliviar este síntoma:

  • Mantener la calma y no entrar en pánico.
  • Si la sensación de ahogo persiste siéntese y eleve el tórax.
  • Si la sensación de ahogo fue después de realizar actividad física, descanse y practique regularmente para mejorar la condición de sedentarismo además reducirá considerablemente el sobrepeso en conjunto con una modificación en la dieta diaria.
  • En caso de tratarse de problemas cardíacos y respiratorios siga las indicaciones del especialista, cumpla el tratamiento tal como lo indican, generalmente se buscara liberar las vías respiratorias para que el aire circule libremente, en casos graves es necesario la fisioterapia respiratoria.
  • En caso de ser un cuerpo extraño en las vías respiratorias, reacción alérgica acuda inmediatamente a emergencias.
  • Si padece de ansiedad intente utilizando remedios naturales para calmar esta afección. De no ser posible el medico indicara el tratamiento farmacológico necesario.

La falta de aire es subjetiva, lamentablemente no puede ser medida pero en el ámbito médico hay escalas que la valoran dependiendo de las afecciones en actividades, como por ejemplo al hablar. En ocasiones el medico indica una espirometría para determinar la capacidad pulmonar en caso de que la falta de aire persista por mucho más tiempo.

Este artículo es meramente informativo, en ONsalus.com no tenemos facultad para recetar tratamientos médicos ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

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