Dolor de cabeza en el lado derecho: causas
El dolor de cabeza o cefalea es el motivo de consulta más frecuente en el área de emergencia médica, pues representa una verdadera molestia para el que lo padece. Es una afección común y se refiere a este término cuando se percibe presión, pinchazos, punzadas o dolor constante en la cabeza.
Todas las personas en cualquier momento de la vida a cualquier edad han sentido más de una vez dolor de cabeza bien sea en la frente, en la sien, en la zona del cuello, en el lado izquierdo o en el lado derecho, sobre todo, relacionado con el estrés laboral.
No obstante, muchas veces la cefalea permanece en el tiempo, se vuelve crónica y no cede o mejora con ningún tratamiento. El dolor de cabeza no debe ser tomado a la ligera, por ello, en ONsalus te recomendamos acudir inmediatamente al médico para determinar la causa y el tratamiento necesario. A continuación, explicamos cuáles son todas las posibles causas del dolor de cabeza en el lado derecho.
Causas de dolor de cabeza en el lado derecho
Las causas del dolor de cabeza en el lado derecho pueden ser variadas, sin embargo, la mayoría de las veces está relacionado a los hábitos de vida como:
- Estrés: presión laboral o en el hogar es la causa más frecuente de cefalea.
- Fatiga o cansancio.
- Alimentación inadecuada: el ayuno prolongado genera dolor de cabeza dado que origina un desequilibrio en el metabolismo. Lo ideal es comer al menos 5 veces al día en porciones regulares alternadas con frutas. Por otro lado, existen alimentos que causan dolor de cabeza (chocolate, quesos, vinagres, sardinas, embutidos o carnes crudas).
- Efectos secundarios medicamentosos: sobre todo los fármacos que tratan el dolor de cabeza tienen como efecto adverso actuar sin mejorar la cefalea o prolongándola.
Otras causas importantes que pueden estar detrás de los pinchazos y el dolor de cabeza en el lado derecho son:
- Problemas de la visión: es común tener dificultad para ver de cerca o de lejos, hipermetropía y miopía respectivamente y presentar dolor de cabeza en el lado derecho. Esto es debido al esfuerzo que hace la vista para enfocar adecuadamente.
- Consumo de alcohol o tabaco: esto sucede al consumirlos en exceso y, además, cuando se ha vuelto un hábito y no se consume, también genera dolor de cabeza.
- Infecciones y alergias: sobre todo infecciones sinusales y alergias producto de procesos inflamatorios que generan fuerte dolor de cabeza en el lado derecho.
- Neuralgia del trigémino: condición crónica caracterizada por cefalea intensa. Es un trastorno nervioso que genera punzadas en el lado derecho de la cabeza.
- Traumatismo o golpe en el lado derecho del cráneo.
- Aneurismas cerebrales: zona débil en la pared de un vaso sanguíneo cerebral.
- Tumores cerebrales: cuyos síntomas varían de acuerdo a la localización del tumor y suelen manifestarse en un principio con dolor de cabeza.
Factores desencadenantes del dolor de cabeza
Además de las causas comunes, existen factores que desencadenan el dolor de cabeza intenso como, por ejemplo:
- Ruido excesivo: que estimula exageradamente el sistema nervioso.
- Sueño: un mal hábito de descanso no solo en tiempo, sino también en calidad.
- Deshidratación: se debe beber un mínimo de 2 litros de agua al día y este consumo debe aumentar en caso de actividades físicas o cambios de temperatura. De no ser así, representa un factor desencadenante de la cefalea.
- Postura al sentarse: sentarse sobre el cóccix o no sentarse con la columna erguida puede hacer que se acumule la tensión en el músculo trapecio (músculo de cuello y espalda) generando cefalea.
- Obesidad: si tienes exceso de peso es normal que seas propenso a sufrir migrañas.
- Exceso de luz: sobre todo la luz brillante es factor común desencadenante de cefalea, además se asocia al brillo de las computadoras o dispositivo electrónico.
Clasificación del dolor de cabeza en el lado derecho y síntomas que lo acompañan
La gravedad del dolor de cabeza va a depender de cómo se experimente el dolor si es tipo migraña, en racimos o en tensión:
- Migraña: generalmente, es un dolor de cabeza que palpita y que afecta a un solo lado, frecuentemente y en la compañía por náuseas, vómito y dolor de cuello. El dolor se intensifica con la actividad.
- En racimos: suele ser más doloroso que la migraña y aparece 2 o 3 veces al día.
- Tensional: es el dolor de cabeza más común, es opresivo y se puede extender hasta el cuello y el hombro.
Además, la cefalea puede ir acompañada de síntomas preocupantes y alarmantes como:
- Mareos, náuseas y vómitos
- Astenia o debilidad
- Decaimiento y desorientación
- Pérdida de la visión
- Visión borrosa o doble
- Fiebre
- Cuello rígido
- Dolor que aumenta con el movimiento
Formas rápidas de aliviar el dolor de cabeza
Como primera opción, se debe tratar de aliviar el dolor de cabeza con medidas terapéuticas que se pueden realizar en el hogar:
- Tomar una ducha o baño de agua caliente.
- Mejorar la postura para aliviar la tensión de los músculos de la cabeza, el cuello y los hombros.
- Descansar en un período corto de tiempo mejora el dolor de cabeza por fatiga o estrés.
- Aumentar la cantidad de agua que se ingiere al día.
- Analgésicos como el paracetamol o acetaminofén bajo la indicación y supervisión de un médico.
Remedios caseros para el dolor de cabeza
- Jugo de naranja: es recomendable ingerir jugos naturales cítricos si las causas del dolor de cabeza son procesos infecciosos o alérgicos.
- Aceite de oliva: tomar 1 cucharada de este aceite puede ser de gran alivio por sus altas propiedades analgésicas.
- Manzanilla: agregar 50 gramos de manzanilla en 1 litro de agua, hervir y dejar reposar. La manzanilla mejora con la sintomatología por sus propiedades calmantes y relajantes.
- Jugo de berro: sobre todo si se prepara con zanahoria y apio y se ingiere a lo largo del día mejora la cefalea.
- Valeriana: preparada en té es un remedio casero y completamente efectivo para el dolor de cabeza por sus efectos relajantes y antidepresivos.
- Manzanas: ingiriendo la fruta entera o preparada en jugo es efectiva para combatir el dolor de cabeza y migraña.
- Canela: colocada en pasta en el lado derecho de la cabeza para hacer masajes puede mejorar la cefalea efectivamente.
Puedes ver más tratamientos como estos consultando el artículo Remedios caseros para el dolor de cabeza.
Se debe tomar en cuenta que los dolores de cabeza pueden cambiar de patrón del dolor, además puede incrementarse al toser o al moverse, incluso empeorar de tal manera que se impida la realización de las actividades diarias. Lo ideal sería que una vez que se presenta un dolor de cabeza, se acuda al médico quien evaluará de manera pertinente todos los síntomas asociados e indicará el tratamiento adecuado.
Este artículo es meramente informativo, en ONsalus.com no tenemos facultad para recetar tratamientos médicos ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.
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