Tipos de dolor de cabeza por zonas
La causa de un dolor de cabeza puede depender de la zona en la que se sienta. Cuando se trata de las sienes o la región temporal, puede deberse a bruxismo, cefalea tensional o trastornos mandibulares. De este modo, cada región puede indicar una posible causa.
En este artículo de ONsalus explicamos algunos tipos de dolor de cabeza según su ubicación, con el propósito de informar sobre los posibles motivos subyacentes.
Región temporal (sienes)
Cuando se siente dolor en las sienes, o región temporal, la causa puede ser el bruxismo, cefaleas tensionales u otros problemas mandibulares. El principal síntoma es un dolor constante y sordo, que se manifiesta con contracciones en los músculos temporomandibulares.
¿Qué hacer?
Cuando se siente dolor en esta región, una buena opción son las compresas frías para aliviar la inflamación. También son útiles las compresas calientes porque ayudan a relajar los músculos que están tensos. Cada una de estas compresas se puede alternar por periodos de 15 minutos.
Asimismo, se pueden aplicar masajes en la zona, aprender técnicas de relajación, hidratarse bien, descansar, evitar la sobreestimulación y el uso de pantallas. Por último, se aconseja eliminar la cafeína, los alimentos procesados y el alcohol. Algunos analgésicos de venta libre pueden servir, como el naproxeno, paracetamol o ibuprofeno.
Región frontal (frente)
El dolor de cabeza en la región frontal se suele relacionar con el estrés, migraña o problemas con la visión. Por otro lado, si afecta los senos paranasales, podría tratarse de alergia o sinusitis. Se siente presión y cuando la persona baja la cabeza, el dolor empeora.
¿Qué hacer?
Es importante acudir al médico para conocer cuál es la causa de este tipo de dolor, ya que, si se trata de sinusitis, las compresas tibias pueden ayudar, así como los antihistamínicos, descongestionantes y, en algunos casos, el médico podría prescribir antibióticos. Para las migrañas, también hay algunos analgésicos como el naproxeno que pudiesen ayudar.
Región occipital (parte posterior de la cabeza)
Este tipo de dolor puede deberse a las migrañas, problemas cervicales, cefalea o neuralgia del nervio occipital. El dolor es intenso, frecuente y se puede irradiar al cuello. Esta zona recibe este nombre porque cubre el hueso occipital, es decir, la base del cráneo, la medula espinal y también el cerebelo.
¿Qué hacer?
Es necesario dormir el tiempo suficiente, mantenerse bien hidratado, evitar la cafeína, realizar fisioterapia para ajustes precisos en la cervical, hacer ejercicios quiroprácticos, y usar analgésicos de venta libre, entre otras medidas. Se requiere una valoración médica, ya que en esta zona también se encuentran músculos y nervios importantes.
Región unilateral (hemicraneal)
La causa con más probabilidad son las migrañas, pero esto se debe confirmar por medio de la historia médica del paciente, ya que también se puede tratar de sinusitis o de cefalea en racimos. El dolor suele ser intenso y empeorar con las actividades físicas o ejercicios. También puede ser intenso, acompañado de lagrimeo, inflamación de los senos paranasales y congestión nasal. Por ello, es necesaria la valoración médica.
¿Qué hacer?
Algunos medicamentos como el ibuprofeno, paracetamol o naproxeno pueden calmar el color, si este es moderado o leve. Si se tratase de migrañas, entonces el médico podría prescribir fármacos triptanos, como sumatriptán. En casa se pueden adoptar algunas medidas como la aplicación de compresas frías en el cuello, descanso en ambiente silencioso y oscuro, recibir masajes suaves en el cuello o las sienes, hidratarse bien y evitar alimentos como el queso, chocolate o el vino.
Periorbitario (alrededor del ojo)
Cuando el dolor se manifiesta alrededor de los ojos, se puede tratar de cefaleas asociadas al nervio trigémino, en racimo o inflamación en los músculos o nervios de la región ocular. El dolor es punzante, puede presentarse lagrimeo y congestión nasal.
¿Qué hacer?
El descanso es importante para disminuir el dolor alrededor del ojo. También puede ayudar una compresa caliente, descongestionantes -si se tratase de presión en los senos paranasales-, analgésicos de venta libre y la consulta con el médico.
Otras zonas con dolor y posibles causas
Además de las zonas mencionadas, es posible que una persona sienta dolor en toda su cabeza y la causa pudiese ser migraña, cefalea tensional o estrés. Si es detrás de los ojos, el origen pudiese ser la cefalea en racimos. Cuando el dolor se localiza en el cuello, los problemas pudiesen ser cervicales o de tensión en los músculos.
El tratamiento específico dependerá de la región afectada o donde se sienta el dolor. Conocer cuál es la zona de la cabeza donde se manifiesta el dolor es fundamental para establecer un diagnóstico preciso y trazar una ruta de tratamiento que sea efectiva. También, se analiza la presencia de síntomas adicionales al dolor de cabeza como lagrimeo, ardor en los ojos, congestión o secreciones nasales, entre otros.
Esto se debe a que cada zona de la cabeza se asocia con un sistema o estructura en particular del cuerpo, así que cada región puede señalar cuál es la región afectada. Los médicos confirman o descartan algunas condiciones médicas al identificar la zona que duele y los síntomas que presenta la persona.
Este artículo es meramente informativo, en ONsalus.com no tenemos facultad para recetar tratamientos médicos ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.
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