Desórdenes mentales
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Algunas veces, la ansiedad es una de las causas que produce tensión y dolor mandibular, ya que en circunstancias de angustia, estrés crónico o preocupación, la persona tiende a apretar la mandíbula y rechinar los dientes sin darse cuenta, incluso mientras duerme. Esta rigidez en la articulación de la...
Todos los seres humanos en algún momento de nuestras vidas sufrimos de estrés, bien sea por causa del trabajo, alguna pérdida familiar, la falta de recursos y dinero, así como cualquier asunto cotidiano, lo cual puede alterar nuestros nervios.
Los síntomas del estrés normalmente aparecen cuando suceden...
Los usos del cannabis desde el inicio de la humanidad se han centrado en las aplicaciones inadecuadas de uno de sus cannabinoides, que es conocido como THC o Tetrahidrocannabinol. Está clasificado como una sustancia insegura, ya que genera alteraciones en el sistema nervioso generando cambios en la conducta...
El corazoncillo o hierba de San Juan, como es popularmente conocida, es útil para tratar numerosos problemas, incluso se han realizado trabajos científicos donde se han demostrado muchos de sus beneficios.
Entre sus principales efectos, se encuentran mejorar la digestión y los trastornos de hígado y riñones,...
Cada vez es más común la relación de una gran cantidad de síntomas con el estrés, pero ¿esto es así? ¿Será que la ansiedad, este ritmo frenético y nuestro intento por seguirlo puede desencadenar tantos problemas en nuestro organismo? Pues la realidad es que sí. No es el único factor y no a todo el mundo...
La ansiedad es un mal común que aqueja a gran parte de las personas por estos días. Estamos acostumbrados a un ritmo de vida acelerado, a tener todo disponible inmediatamente y la vida real no suele acompañar esa aceleración que pretendemos imponer. Existen ciclos y tiempos en todo lo que nos rodea y no...
A día de hoy se le atribuyen al estrés una gran cantidad de enfermedades, y es cierto que el ritmo de vida que elegimos suele tener diversos efectos en el cuerpo y, en muchas ocasiones, nada deseables.
Una de las consecuencias del mal manejo de las situaciones cotidianas y la sobrecarga emocional puede...
Tomar la decisión de dejar de fumar no es fácil, si lo haces debes verlo como un acto de valentía en beneficio de tu salud y de las personas que tienes a tu alrededor. Los parches de nicotina son una terapia de reemplazo utilizada para lograr llegar a superar la adicción que genera el consumo diario...
Falta de energía, pesadez en el cuerpo, pocas ganas de salir de la cama… Si habitualmente te encuentras así al despertar, incluso habiendo dormido bien toda la noche, estás padeciendo cansancio matutino, un tipo de fatiga que te impide empezar el día 100% descansado y activo. Pero, ¿por qué siempre te levantas...
Emociones concentradas, sentimientos encontrados, nerviosismo, preocupación… Todos estos estados nos pueden sobrepasar en algunos momentos ante situaciones estresantes y convertirse en un episodio de ansiedad o pánico. La ansiedad es una emoción común que nos tensa cuando debemos enfrentarnos a situaciones...
La ayahuasca es una preparación botánica tipo infusión (té) con altos efectos alucinógenos. Los alucinógenos pueden hacer que una persona vea, escuche, huela, sienta o guste cosas que realmente no existen o hace que la persona experimente las cosas de manera diferente a como son en realidad.
Se prepara...
En muchas ocasiones, el cuerpo se convierte en un reflejo de las emociones y de los pensamientos que se emiten minuto a minuto. Por medio del mismo, se reciben todo tipo de mensajes que muchas veces no logramos interpretar. Con el paso de los días, estos se convierten en enfermedades que sin querer se...
El dolor en el pecho se puede presentar por diversas razones, las más preocupantes son el infarto (problemas cardíacos) o enfermedades del sistema respiratorio, sin embargo, la ansiedad es otra de las razones por las que puede haber dolor en el tórax. Este es un trastorno difuso, inquietante y desagradable...
El estrés y la ansiedad es uno de los trastornos más frecuentes a día de hoy, de hecho, se la considera como la enfermedad del siglo XXI. Cualquiera que haya sufrido ansiedad sabe lo molestos que pueden llegar a resultar sus síntomas, hasta el punto que pueden llegar a ser incapacitantes y requieren de tratamiento...
La depresión es una de las enfermedades más comunes y graves en el mundo. Lamentablemente, es también una interrogante para la ciencia médica. Los expertos aún no saben qué causa la enfermedad, cómo diagnosticarla físicamente o tratarla de manera efectiva. No obstante, se ha podido recopilar información...
La ansiedad es un trastorno que puede influir considerablemente en la vida de las personas tanto de quienes la sufren como de sus familiares o amigos cercanos. Si bien en esta alteración pueden influir numerosos factores, los mismos suelen generalizarse en tres grandes grupos conocidos como factores...
El consumo de diversas sustancias puede ser perjudicial para diversos órganos, aunque dependerá tanto de la cantidad ingerida como el tiempo que se consuma y, por supuesto, de la sustancia en cuestión. Una de las más populares en todas partes del mundo son las bebidas alcohólicas y numerosas personas...
Controlar la ansiedad durante el embarazo es de vital importancia para el correcto desarrollo del futuro bebé. La ansiedad durante el embarazo puede deberse a numerosas causas, tanto físicas como psicológicas, e incluso sociales y económicas. Un paso importante para calmar la ansiedad en el embarazo es...
Si bien gracias a los avances tecnológicos y médicos ha aumentado considerablemente el pronóstico de vida para las personas, existen ciertas contras debido a la aparición de diversas alteraciones que se pueden sufrir por la cantidad de años vividos. Entre las mismas se destacan los trastornos que afectan...
El cuerpo humano es algo extraordinario, de una enorme complejidad. Igual de extraordinario y complejas son sus funciones, sus condiciones y, a menudo, las dolencias que le acaecen. El dolor de barriga, la fiebre o el dolor de cabeza son situaciones a la que todos estamos acostumbrados y que no nos suelen...
La bulimia nerviosa es un trastorno que involucra dos aspectos: el alimentario y el psicológico. En esta enfermedad, la persona come grandes cantidades en los llamados "atracones" y después se siente mal al respecto, por lo que obliga a su cuerpo a vomitar la comida ingerida o usa laxantes para eliminarla....
Existe una gran variedad de trastornos mentales, cada uno de ellos con características diferentes, pero que generalmente están asociados por alteraciones en el pensamiento como alucinaciones, en la conducta, en las emociones y la manera en cómo se relacionan estas personas con los demás. Existen muchas...
Morderse la lengua es un accidente que todos tenemos de vez en cuando y, por lo general, ocurre cuando estamos distraídos mientras comemos o cuando nos golpeamos la mandíbula. En la mayoría de los casos no representa un problema muy grande, que se limita solo al dolor al momento y durante un corto tiempo...
Muchos padres se quejan a menudo de que sus hijos estén como en una especie de estado letárgico, pero ¿qué significa letargo? El letargo en los niños se refiere a una disminución en los niveles de energía. Se define como una sensación prolongada de cansancio y fatiga. Los niños letárgicos se acuestan...
Las convulsiones psicógenas son experimentadas por una persona que ha padecido algún tipo de trauma o experiencia emocional en su vida que aún no ha superado y que le genera estrés; por tanto, son convulsiones que aparecen por causas emocionales por lo que tendrán que ser tratadas por psicólogos o psiquiatras....
Siempre ha sido más fácil definir las enfermedades mentales que definir lo que es la salud mental. Recientemente, algunos doctores han reconocido que la salud mental está relacionada con la ausencia de enfermedades mentales. Los factores pueden ser de tres tipos: sociales, mentales y físicos. Enfermedad psíquica...
La esquizofrenia es el trastorno mental psicótico más común de la población actual. Se trata de un trastorno que causa cierto rechazo social y son muchas las personas que consideran a los esquizofrénicos vulgarmente como "locos". Sin embargo debes saber que con la medicación adecuada y con un tratamiento...
Las estadísticas sobre la ansiedad en la población hablan por sí solas ya que, según los estudios sobre este trastorno, un 10 por ciento de la población lo ha sufrido alguna vez en su vida y un 5 por ciento de forma reiterada con diferentes niveles de frecuencia e intensidad.
En el caso de que se haya...
A pesar de que mirarse en los espejos, ya sean de casa, del coche o de una tienda, es algo natural y normal en las personas, lo cierto es que este hecho puede llegar a convertirse en algunos casos en una verdadera obsesión.
En un inicio, no pasa nada por mirarse en los espejos de ven en cuando para asegurarnos...
La memoria se considera como el mecanismo que fija las vivencias nuevas y actualiza las anteriores, en otras palabras, la capacidad de fijar, conservar y evocar las vivencias. Su función dentro de la personalidad de cada persona es fundamental y por ello, cualquier alteración de esta capacidad puede afectar...
Si nos hablan de las mioclonías del sueño, la mayoría de nosotros no sabremos de qué nos están hablando aunque todos, en mayor o menor medida, las hayamos sufrido alguna vez. Las mioclonías del sueño no son más que esos espasmos musculares que aparecen cuando nos estamos quedando dormidos, habitualmente...
Una de las principales características de las drogas es su capacidad de producir adicción y dependencia, lo cual lleva a las personas a consumir más para saciar lo que consideran una necesidad. Se puede definir como una enfermedad crónica en la que el cerebro se ve afectado, debido a que se producen efectos...
La ansiedad es la enfermedad del siglo XXI, una serie de trastornos emocionales y psicológicos que también se manifiestan a nivel físico y que cada vez padece más gente. No obstante, sufrir ansiedad no es lo mismo que tener un ataque de ansiedad. Aunque las crisis de ansiedad o ataques de pánico sean consecuencia...
Todos necesitamos un profundo y efectivo descanso para nuestro rendimiento al día siguiente, una vida sin estrés y en beneficio de mantener la salud a largo plazo. Las exigencias del mundo moderno excusan a muchas personas de irrumpir frecuentemente este ciclo del sueño, pero también a acumular el suficiente...
Se conoce como síndrome de alcoholismo fetal a un grupo de diversas condiciones, las cuales se hacen visibles en los niños cuyas madres han consumido bebidas alcohólicas durante la gestación. El bebé puede verse afectado por aquellos consumos de alcohol en cualquier etapa del embarazo, incluyendo las...
La ansiedad es un cuadro de síntomas desagradables que afecta a muchas personas hoy día, debido a la gran demanda de factores estresantes externos, sumados a la incapacidad del individuo de responder asertivamente a ellos y/o deficiencias a nivel orgánico que impiden que el cuerpo pueda reducir los niveles...
Puede parecer exagerado, pero lo cierto es que 1 de cada 4 visitas al médico que se dan cada día en las grandes ciudades tienen que ver con síntomas y problemas físicos que no tienen una causa física aparente, sino que están derivadas por la ansiedad y el estrés.
A esto se le llama somatizar, cuando...
Practicar deporte con regularidad no solo es beneficioso para nuestra salud sino que debería ser algo ineludible para todos. Hacer ejercicio es la mejor medicina que tenemos a mano, una forma natural y fácil de mantener nuestro cuerpo activo y sano. No obstante, como todo en la vida, en exceso puede...
El sueño es un elemento muy importante en el ciclo del día a día de todas las personas, debido a que mediante este proceso fisiológico nuestro cuerpo repone las energías que han sido consumidas en las actividades que hemos llevado a cabo. Algunas personas sin embargo, pueden tener su ciclo de sueño y vigilia...
Existen dolencias no sólo de cuerpo, sino de la mente y el mundo emocional que, sin inhabilitarnos físicamente, pueden llegar a apagar la voluntad y poner nuestro mundo interno en contra aún cuando lo que nos rodea y quiénes nos rodean demuestren lo contrario. Una de estas situaciones es la depresión.
Ahora,...
Un trastorno del sueño muy común e inofensivo es la somniloquia, que no es más que el hablar mientras se está dormido. Puede ser un hablar torpe y nada entendible, o uno más claro de volumen. Asimismo, las palabras que se emiten no necesariamente están relacionadas con lo que se está soñando, muchas veces...
La tanorexia es la preocupación constante por tener una piel bronceada. Tanto es así que llega a convertirse en una obsesión y la persona que lo padece se somete largas y constantes exposiciones al sol o a los rayos UVA. Estas personas no se ven nunca lo suficientemente morenos de piel y siempre quieren...
Si bien es un alcohol es una sustancia aceptada en todo el mundo como un elemento importante en la mayoría de las reuniones sociales no se debe olvidar en ningún momento que se trata de una droga, ya que sus efectos en el sistema nervioso central pueden ser devastadores. Del mismo modo, como muchas otras...
Tener una buena noche de sueño es necesario para que nuestro cuerpo se recupere del desgaste del día a día. Durante este proceso fisiológico, el metabolismo disminuye su ritmo reduciendo la frecuencia respiratoria y cardíaca, teniendo también un efecto importante en el sistema nervioso central en donde...
Cuando una persona llega a una edad avanzada se vuelve propensa a desarrollar enfermedades que ocasionan la pérdida de la capacidad mental, la más conocida y de mayor ocurrencia en la población es la enfermedad del Alzheimer. Sin embargo, en el segundo lugar está un tipo de patología que pocos conocen...
En la actualidad, hay una droga que está ganando terreno como la favorita de los amantes de los estupefacientes, se trata de la droga Molly, sustancia que muchas personas creen que es la versión más pura del MDMA, compuesto principal del éxtasis, pero no, Molly es mucho más que eso. Esta droga goza de...
Todos alguna vez en la vida hemos tenido una pesadilla, y lo cierto es que resulta un evento bastante desagradable que interrumpe nuestro descanso, nos angustia, acelera nuestro latidos e incluso puede hacernos hasta llorar, incluso cuando nuestro cuerpo es consciente de que es un sueño y nada de lo que estamos...
A causa de un resfriado o de una alergia se te congestiona la nariz; tienes dificultades para respirar, por las noches cuesta dormirte y no notas el sabor de la comida, par acabar con ese suplicio empieza a usar spray nasal, en cualquiera de las variantes que hay en el mercado y sin darte cuenta te...
Dormir bien es muy importante no solamente para tu salud física, sino también para la emocional. Mientras duermes, se realiza en tu cuerpo una reparación de todos los tejidos, como la piel y las uñas, mejora la belleza, es ideal para el sistema circulatorio, es excelente para combatir la obesidad, entre...
En nuestra cultura el alcohol es visto como un elemento recreativo más, como un actor imprescindible en fiestas y celebraciones, quizás por esta presencia continua en nuestras vidas no nos damos cuenta del gran problema que representa para la sociedad.
Se estima que entre el 40 y el 60% de las muertes...
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