Presión en la cabeza sin dolor: causas y tratamiento

En algunos casos, la presión en la cabeza puede deberse a una reacción alérgica. Esta puede causar inflamación de las fosas nasales, lo que provoca obstrucción en el drenaje de la mucosidad y, como consecuencia, una sensación de presión en la cabeza. Dicha presión suele aumentar al cambiar de posición, especialmente al acostarse, y puede acompañarse de dolor en los pómulos, la frente, detrás de los ojos o en la nariz.

Tratamiento

El tratamiento debe ser indicado por un médico, quien podrá recetar medicamentos antihistamínicos para controlar los síntomas de la reacción alérgica y reducir la inflamación nasal.

Las infecciones o las alergias pueden ser las causas que provoquen sinusitis. En ambos casos, se produce un aumento de la presión dentro de los senos paranasales, que suele empeorar al agacharse, acostarse o toser, generando así una sensación de presión en la cabeza.

Tratamiento

El médico especialista en otorrinolaringología es el encargado de tratar esta afección. Según la causa, podrá indicar antiinflamatorios o antibióticos si se trata de una infección bacteriana. Además, el profesional de la salud recomendará aumentar la ingesta de agua y realizar irrigaciones nasales, con el fin de eliminar las secreciones acumuladas en las fosas nasales y aliviar la presión.

Las alteraciones en el oído interno pueden desencadenar problemas vestibulares. El oído interno es el encargado de mantener el equilibrio y la audición, por lo que un desequilibrio en esta zona puede provocar mareos, vértigo y náuseas, síntomas que a menudo se acompañan de una sensación de presión en la cabeza.

Es importante mencionar que estos síntomas pueden aparecer de forma repentina o de manera gradual, dependiendo de la causa.

Tratamiento

Si presentas síntomas compatibles con un trastorno vestibular, acude a un otorrinolaringólogo. Este especialista realizará el diagnóstico adecuado y podrá indicar medicamentos como dimenhidrinato o meclizina para reducir la inflamación y aliviar los síntomas.

El resfriado común, además de otras infecciones de las vías respiratorias superiores que se van desarrollando en el organismo de forma gradual, puede generar:

• Congestión nasal.
• Presión en la cabeza.
• Dolor de garganta.
• Dolores musculares.

La presión tanto en la cabeza como en los oídos puede indicar una infección en los oídos o una inflamación de la trompa de Eustaquio.

Tratamiento

El tratamiento del resfriado común es sintomático, el médico indicará descongestionantes nasales, así como antigripales para aliviar los síntomas. De esta manera, disminuirá la presión en la cabeza.

La fatiga o cansancio visual se produce cuando se pasa demasiado tiempo frente a pantallas —ya sea de ordenadores, teléfonos móviles o televisores—, o al leer durante largos periodos sin descanso. Esto puede generar presión en la cabeza, además de molestias oculares, visión borrosa o sensación de pesadez.

Tratamiento

El oftalmólogo es el especialista encargado de tratar esta afección. Para aliviar y prevenir la fatiga visual, puede recomendar:

• Tomar descansos frecuentes: aplica la regla del 20-20-20, que consiste en mirar un objeto a unos 6 metros de distancia durante 20 segundos cada 20 minutos de trabajo visual.
• Usar lágrimas artificiales: ayudan a mantener los ojos lubricados y evitan la sequedad ocular.
• Cuidar la iluminación: evita trabajar en lugares con poca luz o con iluminación excesiva. Lo ideal es contar con una luz ambiental equilibrada.
• Utilizar filtros antirreflejo en la pantalla del ordenador o de otros dispositivos electrónicos.

Tanto el estrés como la ansiedad pueden causar síntomas físicos como la presión en la cabeza. Esto se presenta cuando ambas situaciones tensan los músculos y aumenta la producción de cortisol. Además de la presión en la cabeza, puedes presentar malestar general, sudoración fría, aumento de la frecuencia cardiaca o dificultad para respirar.

Tratamiento

Lo recomendable en estos casos es controlar los niveles de estrés y ansiedad. Para ello, necesitarás mejorar tus hábitos de vida e incluso practicar actividades de relajación. Si no mejoras, el médico te indicará medicamentos para controlar la ansiedad y el estrés.

Las distensiones musculares en el cuello pueden provocar presión en la cabeza, generalmente como consecuencia de un movimiento brusco o de una mala postura mantenida. Esto puede ocasionar una lesión en los músculos cervicales, afectando la movilidad del cuello y generando una sensación de presión o pesadez en la cabeza.

Asimismo, las vértebras cervicales pueden sufrir una distensión tras un accidente automovilístico, debido a una flexión rápida y brusca del cuello (como ocurre en el “latigazo cervical”).

Tratamiento

Una vez realizado el diagnóstico, el médico podrá recomendar la asistencia de un fisioterapeuta, quien indicará:

• Aplicar hielo o compresas frías durante las primeras 48 a 72 horas para reducir la inflamación. Posteriormente, se puede alternar con calor para mejorar la circulación.
• Realizar estiramientos suaves, ejercicios específicos y masajes terapéuticos para recuperar la movilidad y aliviar la tensión muscular.

Además, el médico puede prescribir analgésicos o antiinflamatorios, como el ibuprofeno, para disminuir el dolor y las molestias en la zona cervical.

Algunos problemas dentales comunes, como rechinar los dientes al masticar (bruxismo) o la presencia de caries, pueden provocar una sensación de presión en la cabeza, especialmente en la zona de las sienes o la mandíbula.

Tratamiento

Si presentas alguno de estos problemas, es importante acudir al odontólogo para una evaluación completa de la dentadura y los movimientos masticatorios, ya que el tratamiento dependerá de la causa que esté originando la molestia.

En algunos casos, puede ser necesario realizar una extracción dental o un tratamiento de conducto, lo que permitirá eliminar la causa del dolor y aliviar la presión en la cabeza.

La presión en la cabeza no siempre es sinónimo de gravedad, sin embargo, algunas afecciones que la desencadenan pueden requerir de atención médica. Ante las siguientes situaciones, consulta con tu médico:

• Presión en la cabeza fuerte y repentina.
• Si sufres un traumatismo o lesión en la cabeza.
• Si presentas dificultad para hablar, cambios en la vista, parálisis facial o pérdida de la coordinación.
• Dolor de cuello o fiebre.
• Si presentas pérdida de la conciencia o estado de confusión.

En caso de que padezcas algunas de estas afecciones, acude de inmediato con el médico.

Este artículo es meramente informativo, en ONsalus.com no tenemos facultad para recetar tratamientos médicos ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

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