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Fractura del quinto metatarsiano del pie

Fractura del quinto metatarsiano del pie

El quinto metatarsiano está ubicado en la parte externa de nuestro pie, se trata del hueso que se conecta con el dedo meñique, una zona delicada que puede fracturarse ante un golpe, esguince o torcedura importante, lesión que se conoce con el nombre fractura de Jones. La fractura de Jones produce dolor e inflamación en la parte externa del pie, además de dificultad para caminar y posibles moretones. Una vez que hemos sido diagnosticados con una fractura en el quinto metatarsiano del pie resulta importante seguir las indicaciones médicas y respetar a cabalidad el reposo sugerido. En este artículo de ONsalus te explicamos más acerca de la fractura de Jones.

¿En cuánto tiempo sanan este tipo de fracturas?

El tiempo de sanación de una fractura del quinto metatarsiano dependerá básicamente de la localización de la misma, del tipo de lesión del que estemos hablando y también de la salud ósea general del paciente. En promedio y siguiendo las indicaciones médicas, las fracturas de Jones demoran entre 6 y 8 semanas en sanar por completo.

Tratamiento de la fractura del quinto metatarsiano

La fractura del 5 metatarsiano generalmente tiene tratamiento conservador, es decir , inmovilización y reposo relativo. Dependiendo del tipo de fractura puede aplicarse un yeso o recomendar la utilización de una férula o bota de yeso que se puede retirar para permitir el aseo de la zona. Lo ideal es no apoyar el pie y utilizar muletas para movilizarse, lo que claramente limitará la realización de actividad física con el tronco inferior el tiempo que dure la lesión. Se debe evitar colocar cualquier tipo de peso en el pie afectado.

El adecuado descanso es fundamental para disminuir el dolor y las molestias ocasionadas por la fractura del quinto metatarsiano del pie. Una buena forma de reducir la inflamación es levantando ligeramente la pierna afectada por encima del corazón, lo que mejorará la circulación y aliviará un poco las molestias. Además, y en el caso de pacientes que no tienen yeso, se puede aplicar una compresa fría en la zona durante 20 minutos 3 veces al día, lo que ayudará a reducir la inflamación y el dolor.

La ingesta de analgésicos de venta libre puede ayudar a disminuir el dolor. Del mismo modo es posible que el médico indique la realización de algunos ejercicios, usualmente a partir de la tercera semana, que te ayudarán a mejorar la movilidad y la fuerza de la zona para el momento en el que puedas caminar nuevamente.

Ejercicios para mejorar la movilidad del pie

En algunos casos la fractura del quinto metatarsiano del pie requiere fisioterapia, sin embargo son varios los ejercicios que podemos realizar en casa para ir mejorando la movilidad de la zona y ganando fuerza. Algunos de los más recomendados son:

  • Levantar ligeramente el pie y apuntar con los dedos hacia arriba y hacia abajo intentando estirarlos bien. Se debe mantener la postura por al menos 5 segundos.
  • Estira los dedos del pie hacia afuera y luego enróllalos hacia dentro haciendo un esfuerzo por mantener cada posición durante algunos segundos.
  • En el suelo o en el aire, intenta escribir el abecedario con los dedos del pie lesionado.
  • Enrolla en el suelo una toalla o paño e intenta con los dedos del pie arrastrarla hacia ti.

Es importante ser constante con los ejercicios pues estos ayudarán a preparar el pie para el momento en el que se retire el yeso o la férula, garantizando que la zona no estará atrofiada o muy débil.

¿Cuándo se necesita una cirugía?

En algunos casos puede ser necesaria la intervención quirúrgica para tratar la fractura de Jones. Esta opción se toma en cuenta cuando:

  • La inmovilización no ha surtido el efecto esperado y la fractura no ha sanado como debería.
  • Cuando la fractura produce que los huesos dejen de estar alineados, en este caso la única forma de tratar la condición es con cirugía, después de la misma igualmente se requerirá el uso de férula de yeso durante 6 a 8 semanas.

Este artículo es meramente informativo, en ONsalus.com no tenemos facultad para recetar tratamientos médicos ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

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Comentarios (18)

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18 comentarios
marina luzmira galvez yañez
Buenas tardes, tengo fractura oblicua de la falange proximal del 5° ortejo, con mínimo desplazamiento de fragmentos ( este es el diagnóstico de la radiografía) lo que a mí me preocupa es que el accidente lo tuve el domingo 26 de noviembre y el diagnóstico lo tuve recién el jueves 30 . y no he hecho reposo absoluto. ¿Demorará más en soldar el hueso, o necesitaré operación? Desde ya muchas gracias por su atenta respuesta. A otra pregunta: en estas condiciones ¿podré viajar en bus desde Calama a La Serena?
Aleix Cardona (Editor/a de ONsalus)
Hola Marina, faltan muchos datos para poder dar una opinión, de hecho no queda claro si la lesión es en la mano o en el pié. Lo más recomendable es trasladarle esas dudas al traumatólogo que te ha atendido.
marina luzmira galvez yañez
Gracias por su atenta respuesta. La lesión es en el pie, quiero saber si puedo viajar; voy en vehículo particular. Me hará más daño?
Aleix Cardona (Editor/a de ONsalus)
Hola Marina, si estás sentada cómoda y no mueves el pie no tiene por qué haber ningún problema.
Alejandro tovar
Mi mama se fracturo tres dedos del pie i por su edad no la puden operar tiene 77años i tiene ferula el tiempo q lw dieron es de 7 semanas i mi pregunta es puede usar bota ortopedica
fany trujillo
tuve una cirugia hace un mes tuve fractura quinto metarpiano pie izquierdo me colocaron una vid y sale por debajo del pie como debajo del dedo pequeño ya me quitaron los puntos y el yeso pero al salir dela bañera me tropese y le pege fuerte al a vid q sobre sale en mi pie y ahora me inflama el pie mucho cuanfo lo descargo en seguida se inflama por debajo y  todo el lado del dedo pequeño y el dedo no puedo mover casi los dedos
Alayi
Me han quitado hoy la ferula después de 15 dias con ella por un fractura no desplazada del 5to metatarsiano.
¿es normal que me duela al mover el pie hacia dentro?
Y si es normal , ¿cuanto durará el dolor?
Un saludo
Alayi
Hola , me han puesto una férula ya que tengo una fractura del 5to metatarso, me gustaría saber si con 10 días que la lleve , bastará para que se me cure , tengo 18 años.
Un saludo
Marta (Editor/a de ONsalus)
Hola Alayi, por lo general, este tipo de fracturas requieren de más tiempo de recuperación, pero lo mejor es que lo consultes con tu médico.

Saludos
María Luisa
Me acaban de operar por fractura y desplazamiento del 5to metatarso pie derecho. Me han colocado placa smith&nephew para corregir. No puedo apoyar tengo una férula alguien sabe dónde conseguir las famosa zapatilla para apoyar la escayola!?? Me la han indicado para poder movilizarme mejor con las muletas... Gracias de antemano!! Se podría usar un Walker en vez de esa zapatilla tipo de lona horrible??? 
Sergio
Mira en cuelkier ortopedia o farmacia se llama Zapatilla invertida
Graciela
Llevo cinco semanas y si me muevo empizan los dolores como si resien me hubiera quebrado gracias p la informacion
Patricia
Hola soy Patricia tengo 49 años, hace una semana me han quitado la férula, que la lleve durante un mes por una fractura sin desplazamiento del quinto metatarsiano del pie izquierdo, tengo mucha ansiedad, porque quiero empezar a trabajar y mis nervios se me han alterado mucho, cuando ne hicieron la radiografía para quitarme la férula el traumatologo le costó ver donde fue la fractura me dijo que había consolidado perfectamente, el problema es que aún me duele justo en el lateral y encima de donde fue la fractura y por eso no me permiten volver a trabajar, mi trabajo es de limpieza y es muy fuerte osea de bastante movimiento, mi médico de cabecera no me recomienda cojer el alta médica voluntaria dice que aún es muy pronto. Mi pregunta es: ES NORMAL QUE ME SIGA DOLIENDO EN LA ZONA DE LA FRACTURA Y SI ES PROBABLE QUE SI EMPIEZO A TRABAJAR SE ME VUELVA A FRACTURAR? Por favor ayúdame con estas dudas, gracias
Marta (Editor/a de ONsalus)
Hola Patricia, al ser reciente, es normal que sientas aún un poco de molestias, puedes poner en práctica las medidas y los ejercicios que indicamos en el artículo para notar la mejoría.

Saludos
Leticia
esto es algo nuevo para mi, y espero que sea despedida
y mi duda es si después de quitar el yeso necesitaría solo vendaje o algún aparato ortopedico pues me da miedo caminar y tengo que entrar a trabajar.
Marta (Editor/a de ONsalus)
Hola Leticia, tu médico será quien pueda indicarte si es necesario algún tipo de vendaje o aparato ortopédico en función de cuál sea el estado de la lesión.

Saludos
mercedes
Estimados buenas tardes , me colocaron clavijas pero no hace contacto todo el hueso sino el 50 % , porque estaba quebrado y desplazado el 5to metacarmiano del pie tengo un viaje y mi miedo es que no pueda sacarme las clavijas porque no pegue a los 30 días, que se hace si no pega y forma callo? gracias .

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