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Mucosidad en la garganta constante: causas

Natalia Ferrer - Periodista especializada en salud
Mucosidad en la garganta constante: causas

Tras una gripe o infección respiratoria, es común sentir como el volumen y espesor de la mucosidad aumentan, esto ocurre porque la producción de moco se incrementa con el fin de luchar contra los agentes infecciosos que pretenden penetrar en nuestro cuerpo. La mucosidad también nos ayuda a defendernos de los alérgenos y a mantener las membranas nasales ligeramente mojadas para que el aire que respiremos contenga la cantidad de humedad necesaria. Pero cuando se presenta de forma excesiva, alojándose en nuestra garganta, es momento de prestar atención a este síntoma y descubrir la condición que lo genera para encontrar una solución efectiva.

En este artículo de ONsalus te explicamos las causas de la mucosidad en la garganta más comunes y sus soluciones.

Goteo nasal posterior

El goteo postnasal o goteo nasal posterior se presenta cuando la mucosidad excesiva se acumula en la parte trasera de la garganta, lo que a su vez puede ocasionar tos y molestias en la garganta. Este cuadro produce carraspeo frecuente y molestias generales, tratándose de una de las causas más frecuentes de mucosidad en la garganta permanente en adultos.

Las causas más frecuentes de goteo posnasal son:

  • Reflujo gástrico, que al irritar la parte posterior de la garganta aumenta la densidad de la mucosidad presente en esta zona. Si sufres con frecuencia de acidez y reflujo, es importante consultar a un gastroenterólogo para tratar esta condición y reducir así las molestias en la garganta.
  • La rinitis alérgica o la presencia de compuestos que causan alergia en el entorno, como el polen, el polvo o los ácaros, también pueden dar origen a este problema.
  • El goteo nasal posterior es también una enfermedad común en personas que padecen de sinusitis, tratando esta condición se conseguirá disminuir las molestias.
  • Respirar frecuentemente en un ambiente con aire acondicionado o calefacción constante puede hacer que la garganta se seque, lo que aumenta la producción de moco en un intento de equilibrar la humedad en las membranas nasales.

Esta condición debe ser diagnosticada por un otorrinolaringólogo, quien además ayudará a identificar las posibles causas y facilitar un tratamiento oportuno. Los sprays nasales pueden disminuir las molestias en casos oportunos, aunque hasta que no se trate la condición subyacente los síntomas pueden persistir. En el siguiente artículo mostramos buenos remedios caseros para el goteo postnasal.

Desviación de tabique

La mucosidad en la garganta constante también puede producirse debido a una desviación del tabique, una condición que puede ser hereditaria o producto de algún golpe o traumatismo en la nariz.

El tabique desviado, en muchas ocasiones, no es visible pero se manifiesta a través de obstrucciones nasales o dificultad para respirar, sequedad nasal, ronquidos al dormir, dolores de cabeza e incluso sinusitis. Este cuadro puede ocasionar también un aumento en la mucosidad de la garganta.

El tabique desviado puede diagnosticarse fácilmente en una consulta con un otorrinolaringólogo, quien además indicará la gravedad de la desviación y la necesidad que pueda existir de operar o no, ya que el único tratamiento a esta condición es quirúrgico.

Alergias frecuentes

La rinitis alérgica o los cuadros de alergia a factores como el polen, el polvo o los ácaros son también causantes comunes de que la mucosidad se haga más espesa y por tanto se localice en la garganta, aumentando las molestias.

En estos casos, la mucosidad en la garganta permanente suele aparecer cuando estamos expuestos a los componentes que nos causan alergia, haciendo que nuestra nariz produzca moco más espeso con el fin de evitar que los alérgenos penetren en nuestro cuerpo. Para reducir las molestias, será necesario tratar la alergia, lo que suele realizarse con antihistamínicos y el uso de sprays nasales. Puedes ampliar esta información consultando el artículo Alergias respiratorias: tipos, síntomas y tratamiento.

El hábito de fumar

Fumar es un hábito con muchas consecuencias negativas sobre nuestra salud, aumentando la posibilidad de padecer diversos problemas respiratorios y cánceres en zonas como la garganta, la lengua, la laringe o la boca.

Fumar con frecuencia además puede ocasionar inflamación en las mucosas que revisten la nariz y la garganta, aumentando la producción de moco espeso que se quedará en nuestra garganta ocasionando molestias, carraspeo y tos.

Dejar este hábito es una medida saludable que ayudará a mejorar la condición de cualquiera que padezca mucosidad excesiva. En el siguiente artículo puedes ver buenos consejos para calmar la ansiedad al dejar de fumar.

Infecciones crónicas

Cuando padecemos infecciones respiratorias comunes como la amigdalitis, la laringitis, la faringitis, la sinusitis u otras condiciones como la neumonía o la bronquitis, la producción de mucosidad aumenta con el fin de dificultar la acción de la bacteria o virus que quiete atacar nuestro cuerpo. Si estas enfermedades infecciosas no son tratadas adecuadamente y se convierten en crónicas, es muy probable que se mantenga la mucosidad en la garganta de forma constante, causando molestias.

Tomar la medicación oportuna para reducir los síntomas de estas patologías crónicas ayudará a disminuir la presencia de moco y garantizar una mejor respiración.

Reacciones ambientales o a factores contaminantes

Cualquier cosa puede irritar a nuestras membranas nasales haciendo que se produzca mucosidad más espesa y en mayor cantidad, por eso si vives en un ambiente muy seco o si estás expuesto a gran polución y contaminación ambiental, es muy probable que esta sea la causa de tu malestar.

Utilizar sprays nasales para mantener la humedad de la zona y reducir los efectos de la contaminación pueden ser la solución ideal para tratar estas molestias. Sin embargo, será necesario visitar a un especialista para identificar el tratamiento más oportuno.

Cambios que pueden ayudar a reducir las molestias

Además de acudir a un médico para determinar cuál es la causa exacta de la mucosidad en la garganta permanente y el posible tratamiento, realizar algunos cambios en tu rutina diaria puede ayudarte a mejorar esta condición y disminuir la presencia de moco.

Algunas recomendaciones que es oportuno poner en práctica en caso de mocos en la garganta son:

  • Bebe más líquido, al menos 2 litros de agua al día, pues esto ayudará a hacer que tus fluidos, incluyendo la mucosidad, sean menos espesos y causen menos molestias.
  • Limita el consumo de leche y derivados lácteos pues estos aumentan el volumen de la mucosidad pudiendo agravar la congestión.
  • También es conveniente reducir la ingesta de cereales a base de trigo, azúcar legumbres y huevos, alimentos que también aumentan la mucosidad.
  • Evita fumar o exponerte a elementos que puedan causarte molestias como el humo, la polución, el polen o el polvo.
  • Mantén tu casa limpia y libre de polvo aspirando con frecuencia, además es importante lavar de forma frecuente las sábanas para evitar la presencia de ácaros.
  • Usa de forma moderada el aire acondicionado y la calefacción con el fin de evitar la sequedad en tu garganta.
  • Las gárgaras de agua caliente con sal aplicadas 3 veces al día pueden ayudarte a disminuir la mucosidad en la zona y a combatir una posible infección en el caso de que este síntoma se deba a la presencia de alguna bacteria o virus.

Este artículo es meramente informativo, en ONsalus.com no tenemos facultad para recetar tratamientos médicos ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

Si deseas leer más artículos parecidos a Mucosidad en la garganta constante: causas, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Oído, nariz y garganta.

Comentarios (66)

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66 comentarios
Denise Borbor
Tengo 39 años y me da una pica son en la garganta y esto me produce una tos fuerte y boto una morosidad blanquecina .Que puedo hacer?
Deysi Neira
Tengo varios años con el problema en la garganta, de producción de moco en ella. me operaron de un
pólipo hace 5 años, pero sigo con el mismo síntoma. he acudido al otorrino pero no me dio solución. y ahora hasta el frio me pone disfonica.
Alexander
Hola, mi problemas es que hace 6 meses me enferme y tuve gripe, tos, fiebre.
Después de unas 2 semanas me sentía mejor pero notaba flema a un en mi garganta y pues pensé que todavía no expulsaba toda la flema. Pero al pasar de los meses yo expulsaba la flema y al rato volvía a tener mas pero no se porque, ya no me duele la garganta no tengo gripe pero el problemas sigue.
Pude percatarme que era mucosidad la que tenia ya que un día me salio sangre y note que al expulsarla era moco.
No se que hacer, por favor un consejo y me puedes decir que sera
Maria
las flemas las tengo muchos años el neumolo no me cur'0 gracias por alguna informacionEl articulo es sencillo y no me ayuda mucho
Fabricio
Hola, hace 1 año siento que tengo flemas en la garganta y no las puedo sacar, aveces logro sacarlas y varian de color cuando me despierto las suelto y son amarillentas pero por la tarde y la noche son transparentes, que podria ser? No tengo tos ni ningun otro malestar, tengo 15 y se me hace muy molesto esto, el medico me reviso y dijo que me me veía bien solo eso :( por internet leí que podria ser cancer y estoy muy asustado y preocupado, ojala respondan :(
ANGEL RETAMOZO CALDERON
TENGO MUCOSIDAD EN LA GARGANTA POR MUCHO TIEMPO Y ME MOLESTA AL DORMIR Y A VESES NO PUEDO DORMIR BIEN QUE PUEDO HACER QUIERO BOTAR CUANDO TOSO Y NO SE PUEDE LA TENGO PEGADA ALA GARGANTA LES AGRADECERIA QUE ME AYUDEN










Alison
Hola disculpa, quisiera saber que puedo tomar o hacer, siento muchos ronquidos en mi pecho al respirar y tipo silvidos y al toser no puedo botar nada de mucosidad, causándome dolor en él pecho y en la espalda al toser.
Aleix (Editor/a de ONsalus)
Hola Alison, en el siguiente artículo te explicamos algunos remedios caseros para la flema en los pulmones:

https://www.onsalus.com/remedios-caseros-para-la-flema-en-los-pulmones-18987.html
Daniela castillo
Hola tengo mucha molestia mi garganta tengo como seca tengo poca flema pero me duele mucho 
Juan Andrés Gonzales
Hola mi problema es él siguiente :escupo mucho y cuando estoy nervioso mas,cuando como tengo molestia en la garganta y tengo que hacer fuerza en ella, ya fui al médico pero no me detectan nada otorrino y gastroenterología que puedo hacer ...gracias
rosana carracedo
hola mi hija de cinco años hace mucho tiempo q esta con mucosidad en la garganta aveses se va sola a pero muchas veces se ble complica y hace infecciones al margen q es muy molesto ya q no duerme en toda la noche la lleve a todos lados nadie me supo desir q es el otorrino me mando hacer un IGA en saliva esty esperando resultantes ..pero no me dio nada ni me dijo q puede ser ..

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