Por qué eyaculo muy rápido y qué hacer para evitarlo

La eyaculación precoz es una disfunción sexual que ocurre en el sexo masculino cuando se eyacula de forma rápida, en cuestión de segundos o en algunos minutos, al mínimo estimulo. En algunas circunstancias es tan rápido que no se puede alcanzar el orgasmo, razón por la que la relación sexual resulta insatisfactoria.

El hombre puede perder el control sobre la eyaculación por múltiples factores, en especial cuando se está ante situaciones de estrés, ansiedad o miedo; estas emociones pueden generar la salida del semen de forma involuntaria. Si esto ocurre en reiteradas ocasiones con tu pareja, puede ser motivo de problemas en el ámbito sexual.

Se estima que mas de un 90% de las causas que pueden dar origen a la aparición de una eyaculación rápida, también conocida como eyaculación precoz, tienen un origen psicológico.

A continuación exponemos las causas psicológicas que afectan directamente a la eyaculación precoz del hombre y que pueden responder a "por qué eyaculo muy rápido":

Genética

Cuando la causa es de origen genético es producida por la alteración de la sensibilidad en los receptores cerebrales de la serotonina, ocasionando así la eyaculación rápida de forma involuntaria.

Ansiedad o depresión

Ambas situaciones pueden desencadenar la aparición de disfunciones sexuales como la eyaculación precoz.

Puedes leer más información sobre la ansiedad en el artículo Cómo controlar la ansiedad y los nervios.

Nerviosismo o miedo

Al momento de tener relaciones sexuales estas 2 emociones podrían originar la eyaculación rápida. El nerviosismo o miedo generan esta reacción.

Estrés

El mal manejo del estrés en la vida diaria es una de las causas principales de la eyaculación precoz. Los problemas laborales, económicos o familiares pueden conducir al surgimiento de estrés y la incapacidad de manejar cada una de estas situaciones sin las debidas herramientas psicológicas produce la disfunción sexual.

Si crees que esta puede ser la causa, te recomendamos el artículo Consejos para reducir el estrés.

Disminución de la frecuencia de relaciones sexuales

Es una situación que se puede presentar al pasar mucho tiempo entre una relación sexual y la otra, esto hace que el hombre no controle su eyaculación y lo haga al mínimo contacto sexual con su pareja.

Trastornos de personalidad

Los problemas que afectan la personalidad del individuo, como por ejemplo los trastornos bipolares, desencadenan problemas en la sexualidad, especialmente cuando se trata de la eyaculación precoz.

Conflictos de parejas

Los malentendidos entre las parejas y la falta de comunicación son un detonante para que aparezca una disfunción sexual como la eyaculación precoz durante las relaciones sexuales.

Conoce más información sobre las causas en Eyaculación precoz: causas y tratamiento.

Además de las causas psicológicas, también hay causas físicas que pueden originar la eyaculación precoz y responder a "por qué eyaculo muy rápido". Las más frecuentes están causadas por infecciones y trastornos.

Infecciones

Entre las causas más comunes de eyaculación precoz, ocasionadas por alteraciones y afecciones en el organismo, se encuentran:

• Infecciones urinarias.
• Infección de la próstata.
• Prostatitis crónica.
• Problema en las glándulas suprarrenales.

Trastornos

• Trastornos hormonales: estos aparecen con frecuencia durante la adolescencia, por la inmadurez del sistema reproductor masculino.
• Trastornos de circulación: el flujo anormal de sangre hacia el pene, producto de mala circulación, puede generar la salida de semen antes de llegar al orgasmo.

Además de estas causas, otras alteraciones físicas pueden producir eyaculación precoz como es el caso del consumo elevado de alcohol y tabaco, que también traen como consecuencia disfunción sexual.

Cuando sientas la presencia de los siguientes síntomas es porque te encuentras padeciendo de eyaculación precoz:

• En la mayoría de las ocasiones eyaculas en menos de un minuto después de la penetración.
• Pocas veces eres capaz de retardar la eyaculación durante las relaciones sexuales.
• Sientes angustia, frustración y vergüenza y evitas situaciones que pueden conllevar sexo.

De inicio, lo aconsejable es que acudas a la consulta de un sexólogo, el especialista que puede ayudarte a brindar las herramientas necesarias para controlar esta alteración, tanto para ti como para tu pareja.

Los especialistas se encargarán de descartar la existencia de una causa física que esté dando origen a la aparición de la eyaculación rápida.

Hay programas online para el control de la eyaculación desarrollados por sexólogos expertos en esta disfunción que son muy parecidos al tratamiento presencial, pero a un precio mucho más reducido.

Terapia psicológica

La terapia psicológica es una excelente opción en el tratamiento de la eyaculación precoz, aquí debe estar involucrado tanto el paciente como su pareja, para que de esta manera ambos puedan conocer el grado de afectación emocional en que se encuentran.

Por medio de la terapia psicológica, conocerás cómo se encuentran tus emociones, además de la manera correcta de controlarlas para evitar que estas afecten a tu vida sexual.

Tratamiento farmacológico

Asimismo, el tratamiento farmacológico es dejado en último lugar porque se recomienda en caso de que la terapia psicológica no ofrezca los resultados esperados. Mediante ciertos medicamentos se manejarán los cuadros ansiosos, que son los más frecuentes en estos casos. Para ello, se recurrirá al uso de antidepresivos como la Fluoxetina o Sertralina.

Practicar ejercicio de Kegel

A través de estos ejercicios se logra fortalecer los músculos ubicados en el suelo pélvico, logrando controlar la eyaculación. Estos ejercicios son utilizados también en los casos de incontinencia urinaria.

Para obtener los resultados esperados debes realizarlos a diario en grupos de 10 series con 10 repeticiones, relajando y contrayendo los músculos ubicados entre la región pélvica al igual que en la uretra.

Consulta más sobre ejercicios y consejos en Remedios caseros para la eyaculación precoz.

Este artículo es meramente informativo, en ONsalus.com no tenemos facultad para recetar tratamientos médicos ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

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