¿La tirotropina alta engorda?

La hipófisis, una glándula ubicada en la base del cráneo, es la encargada de producir la hormona conocida como tirotropina, tirotrópica, hormona estimulante de la tiroides o abreviada como TSH. La principal función de esta hormona es la de estimular las funciones de la glándula tiroides, misma que se encuentra en el cuello, y aumentar la secreción de las hormonas tiroides, específicamente la tiroxina y la triyodotironina.

La tirotropina es necesaria para que la glándula tiroides trabaje adecuadamente, ya que interviene en diferentes procesos indispensables en el organismo como el metabolismo, la degradación de los alimentos, el correcto funcionamiento de los sistemas y órganos, la obtención y el gasto energético, el equilibrio de la temperatura, entre otros.

Se considera como valor normal de TSH en la sangre al intervalo entre 0.4 mIU/mL a 4.9 mIU/mL. El incremento en la cantidad de esta hormona puede ser causado por ciertas alteraciones, aunque también es posible que un valor por encima de lo establecido como normal no se deba a un problema, sino a un aumento normal por la edad, como en las personas mayores, y no es necesario un tratamiento especifico, pero si es importante que el especialista descarte otras afecciones.

La principal causa de tirotropina alta es el hipotiroidismo, el cual es una enfermedad endocrina en la que la glándula tiroides no está produciendo la cantidad necesaria de hormonas que el organismo requiere para funcionar adecuadamente. En respuesta a esta deficiencia en hormonas tiroideas, la hipófisis empieza a secretar altas cantidades de tirotropina como un intento para activar las funciones de la tiroides.

En casos menos frecuentes, el aumento del nivel de la hormona tirotrópica también puede ocurrir por alteraciones en la hipófisis que provocan que no funcione bien, como un tumor en la zona anterior de la misma o que esta no responda a las hormonas que detienen la liberación de TSH.

Es común que muchas personas con esta alteración noten que han ganado peso sin razón aparente a pesar de no llevar una mala dieta y suelen relacionar que la tirotropina alta engorda. En sí, la TSH alta no puede producir el incremento en el peso corporal, pero esta ganancia de kilos sí es una manifestación del mal funcionamiento de la glándula tiroides, la principal causa del aumento de dicha hormona, por lo que se puede considerar que son condiciones relacionadas a una misma afección.

Al no funcionar adecuadamente la glándula tiroides, no se secreta la cantidad necesaria de las hormonas tiroideas, las mismas que se encargan del metabolismo y el aprovechamiento de los alimentos que se consumen para producir la energía que se requiere para llevar a cabo los diferentes procesos del organismo y las actividades físicas diarias.

En consecuencia, el cuerpo no es capaz de transformar los alimentos en energía y en vez de ser aprovechados, pasan a ser almacenados en forma de grasas que, posteriormente tampoco, se pueden usar como una fuente de energía. En sí, el metabolismo se vuelve más lento y el organismo gasta menos calorías, siendo esta la causa principal de que se gane peso y que, a su vez, haya un aumento en el nivel de tirotropina para tratar de solucionar esta alteración.

Asociado a que la persona suba algunos kilos con la TSH alta, es que al no poseer la energía necesaria, se siente debilidad y cansancio, por lo que aunque se quiera hacer ejercicio para bajar de peso, no se tendrán las fuerzas para hacerlo e incluso al intentarlo se puede sufrir de dolores o lesiones musculares. Asimismo, ciertos síntomas que acompañan a la alteración favorecen que engorde, como la retención de líquidos y el estreñimiento.

Debido a que valores anormalmente altos de la hormona estimulante de la tiroides son a causa de una alteración, la forma más rápida y eficaz de hacer que bajen es tratando la causa, la cual es determinada por una serie de pruebas médicas. Es importante no automedicarse o querer solucionarlo únicamente a base de remedios caseros, ya que bajar de peso será muy difícil sin un tratamiento médico personalizado.

Una vez que está siendo controlada la enfermedad causante de la TSH alta, se pueden implementar algunas medidas que mejoren los síntomas que hacen subir de peso, pero se debe tener paciencia porque suele ser un proceso lento. Para ello, se recomienda:

• Mantener una buena hidratación.
• Incluir en la dieta habitual los alimentos ricos en yodo, como los mariscos, pescados, las algas pardas Fucus, los rábanos, cebollas y frutas como los plátanos y la pera.
• Consumir alimentos que aporten fibra para mejorar el estreñimiento y regular la función hormonal, como la avena que también contiene yodo.
• Disminuir o evitar el consumo de sal.
• No realizar ejercicio hasta que el especialista lo indique y solo las rutinas e intensidad que el mismo recomiende.

Este artículo es meramente informativo, en ONsalus.com no tenemos facultad para recetar tratamientos médicos ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

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