Huesos, articulaciones y músculos
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Las lesiones articulares son algunas de las más molestas que puede presentar un individuo, pues no solo producen dolor, sino que implican limitaciones en el movimiento y, por ende, en sus actividades físicas rutinarias, incluso aquellas tradicionalmente simples.
Una de las afecciones más importantes a conocer...
A medida que avanza el tiempo son cada vez más los desarrollos que existen en la medicina y la salud, ayudando a numerosas personas a enfrentar diversos trastornos de la mejor manera posible. Además, gracias a la amplia gama de recursos que existe, se extiende y mejora la calidad de vida de pacientes de...
La lumbalgia, también llamada lumbago, es un término que se utiliza para caracterizar el dolor de espalda ubicado en la zona baja de la misma, es decir, en el área lumbar. Estas molestias provienen de la columna vertebral, los músculos, nervios y otras estructuras del organismo ubicadas en esta parte del...
Ante la necesidad de recuperación por diferentes lesiones, siempre buscamos las alternativas más eficaces y seguras que nos permitan un pronto regreso a nuestras actividades regulares y a nuestro entrenamiento deportivo en caso de los atletas. Una de las dolencias que más afectan a los practicantes de...
Con las acciones del día a día o el ejercicio físico, nos exponemos en menor o mayor medida a lesiones importantes. Dado que la inhabilitación que puede producirnos puede inquietar a muchos, la gente tratará de recuperarse tan pronto sea posible, especialmente en lesiones de la rodilla o tendones donde...
El desgaste de nuestro cuerpo, ya sea por un uso inadecuado o por accidentes varios que nos puedan suceder, presenta siempre la probabilidad de desarrollar distintas lesiones en nuestro organismo, las cuales debemos respetar y atender para que las mismas no evolucionen hacia cuadros peores y coloquen...
Un trastorno muy frecuente, sobretodo en personas de edad avanzada, es la artrosis. Se trata de una enfermedad degenerativa que puede afectar a las diferentes articulaciones del cuerpo, las cuales se encuentran conformadas por cartílagos. Si tenemos en cuenta que los cartílagos son los encargados de cubrir...
El edema óseo de rodilla es muy común en personas que hacen deporte como salir a correr. En el hueso hay dos partes, una más dura y compacta llamada cortical y otra menos densa y más esponjosa que se asemeja a una malla en el interior del hueso, que es la trabecular. Cuando hay demasiado esfuerzo o presión...
Las lesiones de la espalda son unas de las que suelen causar mayores preocupaciones debido a lo delicado que puede ser cualquier lesión de la columna vertebral o de las proyecciones nerviosas que transcurren dentro del canal de huesos que forman las vertebras. Con el paso de los años las personas se hacen...
La mayoría de los tumores óseos son benignos, es decir, son una masa de tejido que va incrementando su tamaño pero que no destruye otras estructuras; sin embargo, cuando se trata de un tumor óseo maligno, este va invadiendo y dañando el tejido sano, poniendo incluso en peligro la vida. En este último tumor, se...
Se conoce como sinovitis a una irritación o inflamación en la membrana sinovial, la cual tiene la función de recubrir las articulaciones. Esta membrana se encarga de generar un líquido conocido como líquido sinovial, cuyo objetivo principal es disminuir las fricciones entre los cartílagos y diversos tejidos...
Un pinzamiento lumbar es una de las afecciones que puede causar más dolor y dificultades en el movimiento de la persona, siendo esta afección, generalmente, un producto de la desatención a largo plazo por parte del individuo por su columna, ya sea mediante la adopción de malas posturas, por el estrés y/o...
El esguince cervical, también conocido popularmente como latigazo cervical o latigazo en el cuello es una de las dolencias más frecuentes en personas con accidentes o movimientos bruscos que involucran la cabeza y el cuello. Esta lesión está causada por un exceso de tensión en la zona cervical al momento...
Los músculos como bien sabemos cumplen una función importante en el cuerpo humano. Estos son tejidos blandos que permiten el movimiento de los huesos y de las articulaciones. Existen varios tipos de músculos, los cuales tienen distintas funciones en nuestro organismo: los más abundantes son los que están...
Existen distintas circunstancias que pueden disminuir nuestro desempeño en el trabajo o los estudios de forma marcada debido a que disminuyen nuestra capacidad de concentración. Todos en algún momento hemos sentido, por ejemplo, la necesidad de suspender una lectura o un trabajo temporalmente debido a...
El desarrollo de la medicina y las ciencias de la salud ha permitido un amplia gama de recursos para permitir y extender la vida productiva del ser humano, en contra de una multitud de adversidades igual de amplia. Uno de esos recursos tan cruciales ante muchos accidentes hoy en día son las prótesis,...
La columna vertebral es una de las partes más importantes de nuestro cuerpo, debido a que ella se encarga de soportar todo el peso de nuestro tronco, brazos y piernas para ser llevado a las piernas. Además, protege la médula espinal, la cual es la proyección de nuestros nervios desde el cerebro hacia...
El carpo es una zona del esqueleto situada en la muñeca que tiene ocho huesos unidos por ligamentos. Aquí se encentra el túnel carpiano o del carpo que es un canal situado en la zona de la muñeca en el que se encuentran los músculos y tendones que se encargan de la flexión de la mano y los dedos.
Cuando...
El día a día a la par con nuestros hábitos y/o excesos nos lleva a tener momentos buenos y momentos estresantes, a los cuales nos adaptamos en la medida de nuestras posibilidades. Sin embargo, a veces ese peso de lo cotidiano sobrepasa nuestra salud y capacidad de resistencia y puede provocar que aparezca...
El quiste de Baker, también denominado quiste poplíteo quiste sinovial, es una especie de bulto lleno de líquido que aparece en la parte posterior de la rodilla como resultado de una hinchazón o inflamación de la misma que provoca una producción y acumulación excesiva de líquido sinovial, lo cual se conoce...
La rodilla forma parte de una de las grandes articulaciones del cuerpo humano, se encuentra ubicada a nivel de los miembros inferiores, siendo una articulación de tipo central. Se halla rodeada por una cápsula articular fibrosa, en la que presenta en su porción interna una membrana sinovial, encargado...
El dolor en el brazo es una situación por la que todos hemos pasado, a menudo sin saber qué es lo que nos lo está causando. Quitando los casos de traumatismo, cuando el origen del dolor es claro, hay muchas afecciones, desde las más leves hasta las más peligrosas, que pueden provocarnos dolor en el brazo...
La tendinitis se produce cuando se da una inflamación en un tendón, una estructura que une los músculos y los huesos, que suele acompañarse de irritación e hinchazón. Esta afección es bastante frecuente y puede darse en cualquier parte del cuerpo siendo más sensibles las zonas de las articulaciones...
El área entre las costillas o intercostal del cuerpo es muy delicada debido a que en la misma se encuentran músculos, vasos sanguíneos, ligamentos y nervios, por eso cuando uno de ellos se ve comprometido por algún trastorno se genera un gran dolor en la zona y puede irradiarse a otras partes del cuerpo. La...
El dolor de espalda baja, también conocido como lumbago o lumbalgia debido a su situación, puede ser debido a varias causas, desde una simple tensión muscular hasta algo más grave que afecte a nuestra columna. Conviene tratarlo y acudir al médico si el dolor es agudo y persistente, aunque se puede calmar...
La osteopenia no es una enfermedad como tal pero sí puede ser perjudicial para la persona que lo padece, ya que puede aumentar la probabilidad de sufrir osteoporosis. Se trata de unos niveles bajos de densidad ósea que están por debajo de lo normal. Sin embargo, no llegan a ser tan bajos como para considerarlos...
Sufrir de osteoporosis es cada vez más frecuente en la población mundial debido a que cada vez es más popular llevar un estilo de vida sedentaria. Además, el incremento del consumo de diferentes sustancias como el alcohol o el tabaco es perjudicial no solamente en los huesos sino todo el organismo. Por otra...
Tras una larga jornada de trabajo, de estudios o después de un día de ejercicio intenso, todos necesitamos reponer nuestras energías durmiendo lo suficiente para de esta forma aprovechar el siguiente día de la misma manera. Sin embargo, muchas personas adoptan posiciones para dormir que causan cargas excesivas...
Una lesión muy frecuente, especialmente en los deportistas, es la tendinitis rotuliana, la cual también es llamada rodilla del saltador o tendinitis de pata de ganso. Se trata de un tendón fuerte ubicado en el sector que une el músculo cuádriceps con la tibia, por lo que se encuentra relacionado con los movimientos...
Los tendones son tejidos gruesos y flexibles que conectan los huesos con los músculos. En el cuerpo humano existen dos tendones muy importantes que se encuentran en el dedo pulgar y se extienden hasta un lado de la muñeca. Cuando estos tendones de inflaman o se irritan se produce lo que en medicina se conoce...
A veces, después de una caída en la que lastimamos la porción final de la columna vertebral, hueso conocido como coxis, podemos llegar a sufrir de un dolor importante que nos impide sentarnos, hacer esfuerzo físico e incluso caminar con normalidad. La región del coxis es muy propensa al dolor debido a que...
El hormigueo en las piernas y los pies es un síntoma bastante común y desagradable que por lo general progresa hasta causar el entumecimiento de la zona afectada. Algunas veces, el hormigueo puede ir acompañado de dolor, calor, frío y sensación de que cae una gota de agua por la piel. Todas esas sensaciones...
Los dedos de los pies, especialmente el dedo gordo, son los responsables de la correcta movilidad y equilibrio de dichas extremidades, por lo tanto, cualquier lesión, golpe, calzado inadecuado y ciertas condiciones pueden lastimar su salud y comprometer su correcto funcionamiento.
El dolor en el dedo...
Se conoce como raquitismo a una alteración producida, principalmente, por un déficit vitamínico, en especial por falta de vitamina D, calcio o fósforo. Si bien esta es la causa más común de la patología, puede haber casos en los que se dé por un carácter hereditario.
Dicho trastorno genera como consecuencia...
Las articulaciones son la unión entre los extremos de los huesos. El trabajo en conjunto del cartílago, el cual actúa como un elemento amortiguador, los músculos, tendones y ligamentos permiten que el esqueleto sea flexible y que sea posible el movimiento. Existen diversas enfermedades que pueden ocasionar distintos...
Ciertos niños se quejan de que los músculos de las piernas les duelen, quejas que acostumbran a darse por la tarde o por la noche y desaparecen por la mañana. Muchos padres se preocupan, pues no son capaces de identificar qué es lo que provoca ese dolor, si es una lesión, un golpe o simplemente cansancio.
El...
Nuestra columna vertebral está constituida por un conjunto de huesos individuales conocidos como vértebras, las cuales se mantienen en su posición gracias a los ligamentos y pequeñas articulaciones. Cuando alguna de estas vértebras se desplaza de su lugar normal hacia adelante con respecto a la que le sigue,...
El entumecimiento es una sensación anormal que puede manifestarse en distintas partes del cuerpo y que por lo general ocurre cuando mantenemos una mala postura por mucho tiempo o cuando realizamos de manera repetitiva un tipo de movimiento. La sensación de adormecimiento u hormigueo en el brazo derecho...
Cuando hay una ruptura en el extremo superior del fémur que se une con la pelvis se considera que existe una fractura de cadera. Esta condición es más común de lo que se piensa y en un 90% de los casos lo sufren las personas de la tercera edad.
Los ancianos son más propensos a estas lesiones por el desgaste...
La displasia fibrosa o fibrodisplasia es una enfermedad ósea muy poco común que puede destruir los huesos y reemplaza los mismos por tejido fibrosos óseo. Por lo general esta afección ocurre durante la infancia, entre los 3 y 15 años de edad, y puede afectar uno o dos huesos. La causa exacta de la enfermedad...
La parte más alta de la columna vertebral es la columna cervical, la cual está situada en el cuello y es responsable de que dicha parte del cuerpo tenga movilidad. A lo largo de toda la columna encontramos vértebras, pero en la cervical están las 7 vértebras más pequeñas de todo el cuerpo, las cuales...
Se conoce con el nombre de espondilitis anquilosante a un tipo de artritis, la cual afecta las articulaciones y los huesos que se encuentran en la columna vertebral. Este trastorno provoca inflamación en el área, principalmente en las articulaciones sacroilíacas, es decir, donde la columna se une a la...
La muñeca abierta es una de las afecciones más comunes en traumatología, en medicina se conoce con el nombre de esguince de muñeca. Esta afección ocurre debido al estiramiento excesivo o rotura de de los ligamentos, fibras fuertes y flexibles que son responsables de sostener los huesos de la articulación....
Una fractura es algo común en la población, con mayor incidencia en niños y ancianos, y generalmente es necesario un fuerte golpe o caer en una mala posición para que este se produzca; sin embargo, existe una enfermedad con la que hasta un leve golpe puede romper un hueso, por lo que se dice que la...
Cuando se desarrolla una hernia en algún disco lumbar aparece lumbalgia y dolores en la parte baja de la espalda. Este dolor, a su vez, se irradia hacia otras zonas como la ciática, distribuyéndose según qué raíz o nervio esté comprimido.
Aunque generalmente se mejora después de hacer un tratamiento más conservador...
La Organización Mundial de la Salud ha llegado a decir que la osteoporosis es una epidemia silenciosa. La razón por la que la OMS habló en estos términos de esta afección es que es una enfermedad que no causa ni dolor óseo ni dolor muscular y que no manifiesta síntomas hasta que ya está muy avanzada. La...
Por diferentes accidentes, puede que sufras una fisura o una fractura en los diferentes huesos. La primera es una pequeña rotura con continuidad, mientras que la segunda es una rotura con discontinuidad, es decir, se parte y se separa el hueso. Entre las zonas más expuestas y con mayor peligro de que sufras...
La clavícula es un hueso largo y delgado ubicado entre el esternón y el hombro, cualquier golpe que esta parte del cuerpo reciba o cualquier caída que impacte directamente al hombro son causas suficientes para una fractura, sin embargo, las personas mayores, mujeres lactantes y deportistas que practiquen...
El hormigueo es una sensación anormal que puede manifestarse en varias partes del cuerpo, pero que es más común en manos, pies, piernas y brazos. El hormigueo es un síntoma que puede estar ligado a muchas afecciones, pero suele ser una condición que genera mucha preocupación y alarma, sobre todo si se presenta...
Posiblemente eres de las numerosas personas que se preocupan por mantener su cuerpo de forma saludable; sin embargo, muchos se olvidan de la estructura ósea del cuerpo, la cual también puede sufrir contratiempos, por ejemplo, una fractura. Se le conoce por el nombre de fractura a una ruptura, ya sea...
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