Huesos, articulaciones y músculos

En muchas ocasiones, nuestros pies pueden lesionarse con la práctica de algún deporte como correr o si se cae un objeto pesado sobre los dedos del pie. Estas lesiones suelen generar cambios en la forma y coloración del dedo. Además de una lesión, son muchas las causas que pueden originar el color morado,...

La tensión muscular es la manera en la que reacciona el músculo frente a una sobrecarga. Producto de un exceso de entrenamiento, una mala postura o estrés, la tensión muscular suele afectar a la espalda, los hombros, el cuello y el rostro. Si se produce por un exceso de entrenamiento bastará con disminuir...

Si alguna vez has sufrido un dolor muy fuerte en las pantorrillas, debes tener en cuenta que esto ha sido producto de lo que se conoce como rotura fibrilar en el gemelo, la cual causa un dolor muy intenso descrito como un pinchazo en el mismo. Esta lesión es común entre las personas que practican un...

La rodilla además de proporcionarnos movilidad, soporta también todo el peso del cuerpo humano y, por ello, no es de extrañar que sea más vulnerable a sufrir lesiones. Es la segunda articulación que más se lesiona en las actividades deportivas y es la cuarta articulación que más se lesiona en el ámbito laboral. Está...

La ingle en el hombre es una encrucijada de múltiples sistemas y aparatos, es por ello que un dolor en esa zona puede deberse a tantas y tan diversas causas, que van desde enfermedades musculares o nerviosas, infecciones, inflamación y hasta tumores. Es por ello que la visita a un/a profesional puede...

Por el cuello, atraviesan estructuras muy importantes del cuerpo, aquellas que tienen que ver con la respiración, la digestión y las defensas, huesos, músculos, nervios, vasos sanguíneos y glándulas. Por lo tanto, es comprensible que las causas del dolor en esta zona sean muy variadas: infecciones, contracturas,...

Qué incómodo puede ser un dolor en los pies, no solo dificulta el caminar o hacer ejercicio, a veces, el dolor puede ser muy intenso aún estando de pie o en reposo. Es por ello que cualquier solución siempre es bienvenida, pero a veces la búsqueda de remedios sin saber la razón del dolor puede hacer que...

Lo primero que consigues al investigar acerca de un bulto en la pierna es que este suele ser un síntoma de cáncer, algo realmente alarmante para cualquier persona que esté deseando saber todo acerca de este tema. A pesar de que ciertamente entre sus causas, se encuentra el sarcoma de tejido blando...

Son muchas las personas que a partir de los 55 a 60 años comienzan a padecer de dolor y limitación de la columna lumbar, lo que se conoce desde el punto de vista médico como artrosis lumbar. Esta es una alteración frecuente dentro del grupo de las enfermedades reumáticas. Se presenta en la edad madura,...

Muchas personas en algún momento de la vida sufren de dolores articulares. Sentirse molesto, incómodo, con menos fuerza y energía o sufrir de insomnio son algunos de los síntomas que ocasionan este tipo de problemas. Tanto la cadera como la rodilla son articulaciones muy importantes, que ayudan a las...

A medida que se avanza en edad, pueden aparecer algunos signos o síntomas en las piernas que indican la presencia de enfermedades e incluso de alteraciones en el organismo. La sensación de calor en las piernas puede indicar la presencia de una afección en los vasos sanguíneos que irrigan las piernas...

Para mantener los huesos y los dientes sanos y fuertes, para que los músculos se contraigan adecuadamente, para que la sangre coagule y hasta para que los nervios transmitan los impulsos nerviosos, es indispensable el calcio. Sin embargo, cualquier trastorno que impida su metabolización puede condicionar...

A menudo, cuando duele una articulación, esto se suele acompañar de inflamación, pero qué sucede cuando no es así, cuando solo se siente dolor pero aparentemente esa zona está bien. En estos casos, es muy importante la consulta al médico/a, ya que a veces la demora puede hacer que las molestias empeoren,...

La rotura de menisco es una lesión muy frecuente, sobre todo en deportistas, ya sean profesionales o no, que necesita de una recuperación completa, y esto lleva tiempo. Ese tiempo repercute en la vida laboral y personal de la persona, ya que los cuidados deben ser correctos y no siempre son fáciles de seguir,...

Los espasmos en el pecho son una alteración que se presenta producto de múltiples causas. A estos espasmos musculares también se les llama calambres y se definen como contracciones involuntarias sostenidas que se presentan en diferentes partes del cuerpo. Cuando se evidencian en el pecho, causan gran alarma,...

El dolor, sea cual sea la parte del cuerpo afectada, puede venir acompañado de una manifestación como la sensación de ardor. Concretamente, el ardor en la espalda puede ser un síntoma consecuente de múltiples condiciones o afecciones, desde problemas nerviosos hasta lesiones musculares o en la columna...

Los calambres en el pecho o dolores torácicos son un problema muy común, es una de las principales causas de consulta en emergencias y uno de los desafíos más importantes para los médicos a la hora de definir cuál es el problema que está causando esa molestia. Los dolores en el pecho pueden tener múltiples...

Quizás en algún momento habrás experimentado un espasmo muscular en la espalda, probablemente, debido al aumento de la tensión o del tono muscular. Esto puede llegar a convertirse en algo realmente doloroso y, en ocasiones, persistente. Se trata de una dolencia que tiende a ser más frecuente alrededor de los...

La rodilla es una de las articulaciones más importantes del cuerpo, se ubica entre el fémur y la tibia, es la parte donde el muslo se une con la pierna. Es una de las que más se lesiona durante el ejercicio o la práctica deportiva. Son muchas las lesiones a las que se encuentra expuesta la rodilla, por...

Los calambres se conocen como espasmos musculares, se caracterizan por una contracción sostenida e involuntaria de uno o varios músculos en cualquier parte del cuerpo. En este caso, hablamos de los músculos del cuello, lo que puede generar dolor y aumento de volumen en esta zona. En las personas que...

Puede que en algún momento del día te duelan los dedos de las manos y no tengas ni la mínima idea de por qué ocurre, puede ser en uno o más dedos y, generalmente, está causado por múltiples afecciones o lesiones. Además del característico dolor en los dedos, es probable que experimentes ardor, sensibilidad,...

Las contracturas musculares se pueden producir en cualquier parte del cuerpo, incluida la espalda. Un gran número de personas en algún momento de su vida han presentado un cuadro de contractura en esa zona. Todos nos encontramos expuestos a esta lesión, desde deportistas hasta quienes llevan una vida sedentaria. Esta...

El cuerpo humano requiere para su funcionamiento de vitaminas, minerales y oligoelementos. Por ejemplo, el calcio es un mineral que se encuentra de manera abundante en el organismo. Este mineral es esencial en la formación y mantenimiento de los huesos e incluso los dientes. El calcio interviene en diversas...

El cuerpo humano está formado por un armazón óseo conocido como esqueleto. Las costillas están unidas al esternón y forman parte de la caja torácica, la cual contribuye a proteger los órganos que allí se encuentran. No obstante, cuatro de esas costillas no están unidas al esternón, sino a las vértebras...

El tendón de Aquiles es el tendón más grueso del cuerpo humano. La práctica de algunos deportes, como el atletismo o correr a diario, aumenta las probabilidades de padecer de una lesión en este tendón. Esta lesión se observa con más frecuencia en los hombres que en las mujeres y se presenta en mayor medida...

La articulación del hombro une el brazo con el resto del cuerpo, por ello, esta zona adquiere la movilidad necesaria para desempeñar diferentes funciones con el miembro superior. Son muchos los pacientes que acuden a la consulta médica por presentar dolor de hombro al dormir. Es una dolencia frecuente y...

Los desarrollos tecnológicos en el área de la medicina han abierto nuevas técnicas y tratamientos. La magnetoterapia, a través de la aplicación de campos magnéticos, ayuda a mitigar los síntomas de afecciones, principalmente, óseas y musculares. A continuación, en ONsalus, te hablamos sobre la magnetoterapia...

Las bolitas que, en ciertas ocasiones, aparecen en las partes laterales de los pies con frecuencia pasan desapercibidas debido a que son asintomáticas. Estas se evidencian en cualquier persona sana cuando se coloca de pie y desaparecen una vez que deja de apoyar el talón. Estas lesiones se ven con frecuencia en...

¿Tienes dolor de rodilla en reposo? Debes saber que es habitual que el dolor de rodilla se manifieste justo en el horario nocturno, debido a que este es el momento en que más descanso y reposo tiene el cuerpo y todas las articulaciones que trabajan arduamente durante todo el día. Es esencial en cualquier...

La aparición de hinchazón de pies es un problema frecuente en personas sanas; en algunos casos, es producto del uso de una indumentaria muy ajustada, en otros, por desempeñar profesiones en las que se pasa mucho tiempo sentado o de pie. En otras ocasiones, puede ser un aviso de que algo está pasando...

¿Has notado tus piernas cansadas o pesadas y no sabes por qué? La pesadez en las piernas, el hormigueo y el cansancio en las misma es un problema bastante común, de hecho, suele ser frecuente entre los 20 y 50 años de edad, asociándose a múltiples factores como, por ejemplo, insuficiencia venosa, sedentarismo,...

Los gangliones son muy frecuentes y el 95% de las personas consideran que es algo grave. Lo primero que debes tener presente es que a pesar de causar molestia y, a veces dolor, no es contagioso ni es maligno, y no debe ser motivo para preocuparte. Por supuesto, aún cuando no es nada grave, necesita...

Anatómicamente, el empeine es la zona dorsal o la parte de arriba del pie, está compuesto por 28 huesos y 9 tendones extensores que provienen de la pierna. Esta zona en particular puede verse afectada habitualmente debido al impacto que recibe al caminar o al realizar diferentes actividades, especialmente...

La práctica de deportes de alto rendimiento, una caída o un accidente automovilístico pueden ser las causas de que se presente algún golpe en las costillas, trayendo consigo lesiones leves o graves dependiendo de la intensidad del impacto. Los síntomas tras un golpe en las costillas varían de acuerdo...

Las manos las utilizamos en casi todas las actividades diarias que desempeñamos y cualquier afección en ellas resulta muy incómoda e incluso puede llegar a limitar nuestro desempeño cotidiano. La presencia de ardor en las manos es una molestia que se conoce también como hormigueo o parestesia. Esta dolencia...

El dolor en el arco del pie es una causa común de consulta en medicina general, y suele ser más frecuente en niños y ancianos. La planta del pie está formada por un extenso grupo de pequeños músculo cubiertos por un tejido que se denomina fascia plantar. El arco del pie es el encargado de absorber el...

Un calambre es la aparición súbita de dolor agudo intenso por la contracción involuntaria de algún músculo estriado (voluntario). Los calambres en las pantorrillas son una afección benigna común que puede ocurrir en personas de cualquier edad, sexo y condición. Los músculos comprometidos son los gastrocnemios...

La aparición de sensación de hormigueo en la mano genera incomodidad además de incertidumbre por no tener clara la causa que está dando origen a esta alteración. Este hormigueo en la mano izquierda se puede presentar en otras partes del cuerpo como piernas, brazos, pies o en ambas manos, y aunque en la...

Existen muchas causas de dolor y de forma literal cualquier parte de nuestro cuerpo puede llegar a doler en algún momento. De igual forma, existen muchas causas de dolor en el brazo izquierdo y muchas de dolor en el hombro de ese mismo lado, y no necesariamente serán las mismas. No obstante, existe un reducido...

Es probable que en algún momento del día, ya sea estando en reposo o practicando algún ejercicio físico hayas sentido debilidad en las piernas. Este síntoma puede manifestarse también con sensación de pesadez, cansancio, hormigueo y dificultad para la movilización normal. La debilidad en las piernas puede...