Huesos, articulaciones y músculos

Anatómicamente, el empeine es la zona dorsal o la parte de arriba del pie, está compuesto por 28 huesos y 9 tendones extensores que provienen de la pierna. Esta zona en particular puede verse afectada habitualmente debido al impacto que recibe al caminar o al realizar diferentes actividades, especialmente...

¿Tienes dolor de rodilla en reposo? Debes saber que es habitual que el dolor de rodilla se manifieste justo en el horario nocturno, debido a que este es el momento en que más descanso y reposo tiene el cuerpo y todas las articulaciones que trabajan arduamente durante todo el día. Es esencial en cualquier...

El dolor, sea cual sea la parte del cuerpo afectada, puede venir acompañado de una manifestación como la sensación de ardor. Concretamente, el ardor en la espalda puede ser un síntoma consecuente de múltiples condiciones o afecciones, desde problemas nerviosos hasta lesiones musculares o en la columna...

Quizás en algún momento habrás experimentado un espasmo muscular en la espalda, probablemente, debido al aumento de la tensión o del tono muscular. Esto puede llegar a convertirse en algo realmente doloroso y, en ocasiones, persistente. Se trata de una dolencia que tiende a ser más frecuente alrededor de los...

El cuerpo humano requiere para su funcionamiento de vitaminas, minerales y oligoelementos. Por ejemplo, el calcio es un mineral que se encuentra de manera abundante en el organismo. Este mineral es esencial en la formación y mantenimiento de los huesos e incluso los dientes. El calcio interviene en diversas...

Las contracturas musculares se pueden producir en cualquier parte del cuerpo, incluida la espalda. Un gran número de personas en algún momento de su vida han presentado un cuadro de contractura en esa zona. Todos nos encontramos expuestos a esta lesión, desde deportistas hasta quienes llevan una vida sedentaria. Esta...

Los espasmos en el pecho son una alteración que se presenta producto de múltiples causas. A estos espasmos musculares también se les llama calambres y se definen como contracciones involuntarias sostenidas que se presentan en diferentes partes del cuerpo. Cuando se evidencian en el pecho, causan gran alarma,...

Los calambres se conocen como espasmos musculares, se caracterizan por una contracción sostenida e involuntaria de uno o varios músculos en cualquier parte del cuerpo. En este caso, hablamos de los músculos del cuello, lo que puede generar dolor y aumento de volumen en esta zona. En las personas que...

Los calambres en el pecho o dolores torácicos son un problema muy común, es una de las principales causas de consulta en emergencias y uno de los desafíos más importantes para los médicos a la hora de definir cuál es el problema que está causando esa molestia. Los dolores en el pecho pueden tener múltiples...

A medida que se avanza en edad, pueden aparecer algunos signos o síntomas en las piernas que indican la presencia de enfermedades e incluso de alteraciones en el organismo. La sensación de calor en las piernas puede indicar la presencia de una afección en los vasos sanguíneos que irrigan las piernas...

Lo primero que consigues al investigar acerca de un bulto en la pierna es que este suele ser un síntoma de cáncer, algo realmente alarmante para cualquier persona que esté deseando saber todo acerca de este tema. A pesar de que ciertamente entre sus causas, se encuentra el sarcoma de tejido blando...

Todos, absolutamente todos los seres humanos estamos expuestos a sufrir una fractura. Una mala pisada, un tropezón, un empujón al cruzar la calle, una caída por las escaleras y hasta el golpe de una pelota pueden afectar de manera considerable la estructura de alguno de los huesos de nuestro cuerpo. Una...

La rotura de menisco es una lesión muy frecuente, sobre todo en deportistas, ya sean profesionales o no, que necesita de una recuperación completa, y esto lleva tiempo. Ese tiempo repercute en la vida laboral y personal de la persona, ya que los cuidados deben ser correctos y no siempre son fáciles de seguir,...

Muchas personas en algún momento de la vida sufren de dolores articulares. Sentirse molesto, incómodo, con menos fuerza y energía o sufrir de insomnio son algunos de los síntomas que ocasionan este tipo de problemas. Tanto la cadera como la rodilla son articulaciones muy importantes, que ayudan a las...

La rodilla además de proporcionarnos movilidad, soporta también todo el peso del cuerpo humano y, por ello, no es de extrañar que sea más vulnerable a sufrir lesiones. Es la segunda articulación que más se lesiona en las actividades deportivas y es la cuarta articulación que más se lesiona en el ámbito laboral. Está...

Por el cuello, atraviesan estructuras muy importantes del cuerpo, aquellas que tienen que ver con la respiración, la digestión y las defensas, huesos, músculos, nervios, vasos sanguíneos y glándulas. Por lo tanto, es comprensible que las causas del dolor en esta zona sean muy variadas: infecciones, contracturas,...

La mielopatía cervical es una condición crónica, en el que las vértebras cervicales ejercen presión sobre la médula espinal, generalmente es causada por la artrosis cervical, lo que produce cambios degenerativos; esta afección tiene mayor incidencia en adultos mayores y hombres. Los síntomas dependerán...

Las molestias en el dedo meñique pueden resultar incómodas debido a la limitación funcional que pudieran generar, dependiendo de la lesión que las cause. Hay muchas razones para su aparición, que van desde infecciones bacterianas o micóticas, deformidades, traumatismos, fracturas o enfermedades como la...

En el lado opuesto de lo que se denomina pie plano, encontramos el pie cavo, una anomalía podal en la que el arco plantar se presenta de forma muy elevada, siendo bastante más superior a lo que se puede observar en unos pies normales. Esta deformidad puede desarrollarse a cualquier edad y debido a que...

La distrofia muscular de Becker es una degeneración lenta y progresiva de los músculos de las piernas y la pelvis, entre otros. Se trata de una enfermedad genética que aparece en la infancia y afecta en mayor medida a niños que a niñas, además de que estas últimas no suelen presentar síntomas o son...

La presencia de dolor en el codo al tocarlo es muestra de que algo está pasando en esa articulación. El brazo y antebrazo se encuentran unidos a través de esta articulación; el movimiento permanente al cual es sometido el miembro superior genera predisposición de sufrir una lesión que afecte el normal...

El codo es una articulación que se encuentra en el miembro superior y une el brazo con el antebrazo. Está formado por el hueso, líquido, cartílago y ligamentos; cada uno de estos elementos cumplen con la función de mantener la articulación en su lugar cuando se mueve. La lesión de alguno de ellos puede generar...

Los pies se encuentran expuestos a diferentes condiciones físicas, climáticas y traumáticas que pueden generar múltiples lesiones en los mismos. En muchas ocasiones, los dedos de los pies son los principales afectados por estas condiciones que causan heridas y nos producen dolor. Los zapatos y calcetines...

Algunas personas con frecuencia se quejan de dolor de espalda solo al dormir. Este dolor lumbar se presenta en las últimas horas del sueño, a partir de las 4 y 5 de la madrugada. En ciertas ocasiones, este dolor puede estar relacionado con el trabajo diario pero otras no está relacionado con actividades...

Si estás padeciendo de un dolor en la ingle, debes saber que puede producirse por muy diversas razones. Esta zona está atravesada y rodeada por estructuras importantes (osteotendinosas, musculares, genitourinarias, vasculares) y un problema que las afecte puede generarte grandes molestias inguinales. Si...

Los calambres en las manos son molestias muy esporádicas para algunas personas, sin embargo otras los presentan de manera frecuente, un escenario que sin duda nos planeta diversos cuestionamientos acerca de nuestra salud general. Son muchas las causas de los calambres en las manos y para llegar a un diagnóstico...

Los calambres en los pies suelen presentarse de forma esporádica y bajo condiciones concretas, sin embargo cuando los mismos se manifiestan con frecuencia podrían estar indicando la presencia de una deficiencia nutricional, como la falta de potasio, problemas de hidratación u otras condiciones médicas...

Los muslos están formados por diferentes tipos de estructuras: músculos, nervios, vasos sanguíneos, tejido graso, huesos... Es por lo tanto comprensible que un dolor en esa zona pueda deberse a causas muy diversas, desde lesiones osteomusculares, coágulos sanguíneos hasta problemas en los nervios. Si...

Las molestias en las rodillas se presentan con mucha frecuencia. El ardor en la rodilla es una dolencia que puede aparecer en cualquier momento de la vida, no importa la edad ni el estilo de vida que se lleve. Así como aparece, en algunos casos puede desaparecer sin darnos cuenta, pero en otros se puede...

El pie diabético es una alteración caracterizada por un daño en los nervios o vasos sanguíneos que se manifiesta en forma de infección, úlcera o lesión en los tejidos de las extremidades inferiores de pacientes con diabetes mellitus. Esto ocurre debido a los niveles inadecuados de glucosa en sangre que...

Un bulto en el muslo sin dolor puede ser motivo de preocupación para muchas personas, ya que puede ser un signo de algún problema de salud subyacente. Existen varias condiciones médicas que pueden causar la aparición de un bulto en el muslo, como quistes, lipomas, y ganglios linfáticos inflamados. Es importante...

Los calambres se presentan con frecuencia en los miembros inferiores, sin embargo, en las costillas también se pueden evidenciar. Se producen por diferentes razones, muchas veces, aparecen de forma inesperada y en cualquier momento del día o de la noche y su duración suele ser de pocos minutos o algunos...

¿Te preocupa que tus manos hayan cambiado su color habitual? Un color amarillento en la piel puede estar relacionado con una serie de diferentes problemas como, por ejemplo, la carotenemia, problemas metabólicos, enfermedades hepáticas, pancreáticas, anemia o por el uso de ciertos fármacos. Identificar...

Las articulaciones de los dedos se conocen comúnmente como nudillos o artejos, médicamente denominadas articulaciones metacarpofalangeales e interfalangeales, y son esas prominencias que se notan cuando cerramos las manos o cuando evidentemente hay un deterioro óseo. Muchas veces los nudillos se tornan...

El cuello es una de las estructuras más relevantes de nuestro cuerpo y a pesar de ello está bastante más desprotegido que otras. Contiene estructuras vasculares y nerviosas muy importantes, sostiene la cabeza y da paso a estructuras fundamentales para la vida como son el aparato respiratorio y digestivo. Es...

Los calambres en la espalda son una contracción repentina, se presentan de forma involuntaria en los músculos de la misma como respuesta a una tensión muscular que puede estar relacionada o no con alguna lesión o con un trastorno previamente sufrido. Son múltiples las causas que pueden ocasionar estos...

El dedo meñique del pie al sufrir una lesión o traumatismo puede provocar un mayor dolor debido a su ubicación en la parte externa del pie. Es esta ubicación la que lo convierte en el más propenso a sufrir este tipo de alteraciones. Las lesiones en el dedo pequeño del pie pueden estar causadas por...

El dolor en el tobillo es una molestia frecuente que puede estar causas por multitud de factores o condiciones, como la edad, el sobrepeso u obesidad, la práctica de algún deporte o actividad física, traumatismos, etc. Para quitar esta dolencia, se pueden usar desde tratamientos realizados en casa como...

El dolor en la planta del pie cerca de los dedos es más conocido como metatarsalgia. Se trata de un problema muy molesto que a veces puede impedir realizar las actividades cotidianas con normalidad. Existen muchas causas que pueden desencadenar este tipo de dolor y el tratamiento debe ser acorde a cada una...

Las punzadas o pinchazos en el cuello es una molestia que sucede cuando los músculos de esa región se ven afectados por estrés o malas posturas debido, por ejemplo, a largas jornadas laborales frente al ordenador, pudiéndose producir desde tensión muscular hasta enfermedades como la osteoartritis. Las...

Un dolor de espalda alta puede ser realmente molesto y en algunas ocasiones responde a problemas de salud a los que se debe prestar atención. Puede deberse a muchas y muy diferentes causas, desde simples contracturas hasta problemas osteoarticulares, pulmonares e incluso cardíacos. Es por ello que en...

Las contracturas cervicales están a la orden del día. Es un problema muy frecuente que la mayoría de las personas sufrimos alguna vez, pero ¿qué sucede cuando directamente no puedes mover el cuello o cuándo es tanto el dolor o la rigidez que te es imposible encontrar una postura cómoda? Una contractura...

El tiempo va pasando e internamente nos sentimos iguales, pero poco a poco pueden ir notándose los desequilibrios a los que no prestamos atención. Cuando se manifiestan en algo tan notorio como, por ejemplo, que el acto de caminar se vea afectado es cuando nos llama la atención y hasta puede preocuparnos. Una...

Quizás en algún momento has observado que tienes un bulto en algunos de tus dedos y, simplemente, no te has dado cuenta o ha aparecido a consecuencia de un traumatismo, una infección o una enfermedad mucho más grave. Si este es tu caso, es importante que un médico evalúe la presencia de este bulto y determine...

Con frecuencia, estamos expuestos a torceduras en el tobillo, lo que genera mucho dolor, pero el dolor en los tobillos se puede presentar por diferentes causas. Muchas de ellas se deben a enfermedades crónicas como la artritis reumatoide, la osteoartritis, la gota o el lupus, o a irregularidades en el...

Los pinchazos en los dedos de los pies es una molestia muy desagradable que, probablemente, en alguna ocasión has sufrido. Por lo general, cuando este síntoma se manifiesta no suele ser tan intenso, sin embargo, en ciertas situaciones es más grave tanto así que puedes perder la sensibilidad de manera significativa...

¿Alguna vez has tenido dificultad para doblar la rodilla? En ciertas circunstancias, podemos manifestar dolor de rodilla al momento de doblarla, como después de una caída, tras realizar un movimiento brusco o largas caminatas. Sin embargo, cuando ocurre con frecuencia, es una señal de alerta que amerita...

El dolor de espalda es muy común y cualquiera puede presentarlo en distintos momentos de su vida, incluso si no ha tenido lesión previa o algún factor de riesgo. No siempre el dolor de espalda es grave, ya que en muchos casos puede mejorar por sí solo. No obstante, en otras ocasiones, el dolor en esta parte...

¿Sientes que te quema el pecho por dentro y no sabes por qué? Este malestar puede deberse a diversos problemas de salud, relacionados con el corazón, con el sistema digestivo, los pulmones o los músculos. Usualmente, la sensación de ardor en el pecho viene acompañada de dolor y opresión, que puede desplazarse...

Es habitual tener agujetas al terminar una rutina de ejercicios o después de un intenso entrenamiento, pero ¿cuáles son las razones que pueden llevarnos a sentir dolor en las piernas como si tuviéramos agujetas sin haber hecho ejercicio físico? Normalmente, esta molestia suele estar relacionada con distintos...