Huesos, articulaciones y músculos
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La artritis es una alteración en las articulaciones que provoca inflamación en las mismas. Esta patología causa diversas molestias como dolor, hinchazón, rigidez y una disminución en la capacidad de movimiento en el sector del cuerpo que esté presente. Si bien esta enfermedad se encuentra relacionada estrechamente...
El embarazo es un estado con el que la gran mayoría de las mujeres sueña. Resulta ser, sin embargo, un estado muy delicado y generalmente viene acompañado de cuidados especiales para evitar complicaciones, así como de dolencias sobre todo durante el primer trimestre del embarazo, de entre los cuales podemos...
Pasar por el quirófano, por sencilla que sea la operación, siempre tienen sus riesgo. Es por eso que nunca debe tomarse a la ligera y solamente se debe hacer una vez no queden más opciones para ello.
Es muy habitual que las personas que sufren de juanetes solamente piensen en operarse una vez el dolor...
A veces podemos observar que después de usar determinados tipos de calzados se forma un bulto en el dedo del pie, o que todos nuestros familiares presentan este tipo de deformidad y nosotros también. Muchas pueden ser las razones de aparición de un bulto en el dedo del pie y realmente no todos conocen la...
Las rodillas están formadas por la unión o articulación de dos importantes huesos como son la tibia y el fémur. La articulación de ambos permite flexionar la rodilla y realizar las actividades cotidianas. Se considera una de las articulaciones más importantes debido a su ubicación, porque gracias a las rodillas,...
La inyección intramuscular es un término médico para designar a aquellas vacunas que se ponen en un músculo. A casi ninguno de nosotros nos gustan las inyecciones ¿verdad? Pues imagínate a los niños. Las inyecciones son necesarias, sobre todo, en determinados momentos puntuales como cuando de pequeños...
Las fracturas de cabeza de radio son habituales lesiones en el codo. Suelen darse en caídas, deportes de contacto o traumatismos en accidentes automovilísticos. Su diagnóstico se basa en estudio radiográfico y mecanismo de producción. El tratamiento de estas fracturas puede variar desde el conservador...
La existencia de trastornos psicológicos en las personas que padecen alguna enfermedad reumatológica es bastante frecuente. Si los síntomas reumáticos son producidos por estos trastornos psicológicos estaremos ante un reumatismo psicógeno. Sin embargo, hay que matizar que los síntomas psicológicos también...
Estadísticamente se ha comprobado que la lesión de rodilla figura entre uno de los principales motivos de consulta médica, después del dolor de cabeza, cuello y espalda. Este tipo de lesión se da con más frecuencia en mujeres debido a las diferencias existentes en los movimientos de las extremidades...
Hacerse un esguince es algo muy común y no tiene por qué ser haciendo deporte, simplemente bajando mal un escalón o llevando tacones nos podemos hacer daño. Curarse bien los esguinces es muy importante para no tener repercusiones de esta lesión en el futuro. Ahora bien, también es muy importante distinguir...
Igual que ocurre en la mano, en el pie existen tendones que nos permiten mover los dedos y que intervienen en la movilidad del tobillo. Cuando nos hacemos daño en alguno de estos tendones, se produce la tendinitis en el pie, una lesión cuyos síntomas principales son la inflamación y el dolor. Esta dolencia...
Derrame articular, derrame del líquido sinovial, o padecer de líquido en la rodilla, son algunos de los nombres que recibe este problema en las articulaciones. El derrame de líquido sinovial más común es el de la rodilla, que es, al mismo tiempo, el que más se ve. No obstante, los codos, las caderas,...
Aún hoy día existen fenómenos curiosos en el cuerpo humano que causan bastante inquietud o presentan respuestas al parecer incompletas tanto para el público en general como a científicos y profesionales. Entre estos fenómenos, se encuentra el de crujirse o sonarse los dedos, signo que -si descartamos...
¿Algunas veces te has preguntado porque tienes una bolita en el empeine del pie y no sabes qué es?, ¿Piensas que es de tanto caminar o por el uso de un zapato que resulta ser molesto? Pues esta bolita en el empeine del pie bien puede tratarse de un quiste ganglionar que se produce por múltiples causas,...
Las articulaciones de las piernas son segmentos del cuerpo que reciben gran cantidad de presión y exigencia en general en casi cualquier persona, pues confluyen gran variedad de tejidos y cosas sencillas como una mala postura o un estilo de vida constantemente inadecuado pueden perjudicarlas sin demasiada...
La salud muscular puede presentarnos problemas debido a múltiples causas, es por eso que saber reconocer dichos factores es importante para encontrar la solución más adecuada para cuando se presenten estos problemas.
Las piernas, específicamente la zona de los músculos gemelos o gastrocnemios, pueden...
Toda la zona correspondiente a nuestros hombros es compleja y a través de ella circula gran cantidad de energía, fluidos y los distintos tejidos en ella presente están predispuestos a una amplia variedad de padecimientos. El hueso de la clavícula forma parte de la articulación del hombro y es uno de los...
Las cargas acumuladas del estrés, sedentarismo y los descuidos en nuestros hábitos de la vida diaria conllevan distintas consecuencias, las cuales nos recuerdan que debemos tener prudencia con nuestra salud y darle el tiempo que se merece. Buena parte de las tensiones por estrés se acumulan en el cuello,...
Las axilas son partes muy sensibles del cuerpo y en ellas se encuentran muchos ganglios linfáticos, músculos, tendones y nervios que en algunas ocasiones pueden provocar determinadas molestias. Cuando se presenta dolor o inflamación en una de las axilas, las causas pueden ser muy variadas, pero siempre...
La artrosis u osteoartritis es una enfermedad degenerativa que afecta a los huesos y articulaciones y que producen un desgaste y destrucción de los tejidos cartilaginosos, los cuales sirven de amortiguadores y evitan roces entre huesos. Al perderse estos cartílagos, el dolor en la articulación emerge...
Los hombros son unas de las articulaciones más importantes y complejas y, precisamente por ello no van a estar exentas de males y dolores. El hombro está compuesto tanto de huesos, como músculos, cartílagos, tendones, entre otros tejidos y elementos, y cada uno de ellos presenta la posibilidad de lesionarse...
La actividad diaria, los hábitos de alimentación y la práctica de algunos ejercicios físicos pueden predisponer a nuestras rodillas y piernas a algunas dolencias que pueden ser desde incómodas hasta graves. La rodilla, como articulación, es un área considerablemente compleja y en la cual se recibe la...
Muchos de los músculos más grandes de nuestro cuerpo los tenemos concentrados en las piernas, ya que son estos miembros los que se encargan de soportar el peso del cuerpo durante los movimientos de desplazamiento y necesitan estar fuertes para poder hacer esta acción con facilidad. Con una gran cantidad...
¿A quién no le han surgido molestos nudos después de alguna posición incómoda por largo rato, un mal movimiento o incluso después de una lesión? Un nudo en la espalda puede llegar a ser tan incómodo que incluso llegue a limitarnos de forma importante un amplio rango de movimiento o, incluso, causarnos un...
En la actualidad, las personas han cambiado de forma considerable el estilo de vida con respecto a épocas más antiguas, lo que hace que aparezcan de manera más frecuente diversos trastornos y molestias que antes no eran tan comunes. Un ejemplo muy claro de esto es la degeneración articular que cada vez la...
La tendinitis de talón de Aquiles es una afección frecuente en deportistas de disciplinas de carrera o salto, que puede surgir debido a la falta de calentamiento apropiado, desgaste y/o mala ejecución de los movimientos. Este problema no debe ser subestimado aunque parezca a veces leve o si no se ha recuperado...
Miles de procesos distintos están ocurriendo en nuestro cuerpo simultáneamente en todo momento. Todos ellos controlados por el metabolismo, ya sea produciendo o descomponiendo distintos elementos. Los distintos procesos metabólicos de nuestro cuerpo suelen producir residuos que son desechados a través...
La columna vertebral es una de las estructuras más importantes de nuestro cuerpo por diversos motivos. En primer lugar es el sitio desde donde emerge prácticamente el resto de nuestro esqueleto y, por lo tanto, es un elemento muy importante del sistema muscular y esquelético. En segundo lugar, sirve como...
La escoliosis es una afección que se da en la columna vertebral. Esta presenta una curvatura hacia los lados, ya sea en forma de "S" o de "C", comprometiendo al individuo a consecuencias como un menor rendimiento deportivo, problemas de crecimiento, neuralgias o dolores crónicos de espalda, entre otros...
Numerosas personas atraviesan por diversas sensaciones durante el día, muchas de ellas sienten lo que popularmente se conoce como hormigueo o cosquilleo. La forma correcta de llamar a este efecto es como parestesias y, generalmente, son provocadas por diversos daños en los nervios o por alguna patología...
Aunque cuando aparece es molesto, el dolor no es algo malo. Aunque a algunos pueda sorprender esta afirmación, es a través del dolor que el cuerpo nos comunica que algo no está funcionando bien y debe ser atendido o mejorado. Conocer más acerca de nosotros mismos, nuestro organismo y de las raíces de...
Accidentes podemos encontrarnos todos en la vida, y las lesiones de rotura de ligamentos son algunas de las consecuencias que pueden suceder ante esfuerzos indebidos, malas posturas, golpes recibidos y sin olvidar la mala nutrición que los desgasta y hace propensos a romperse con mayor facilidad.
Esta...
Sentir dolor debajo de las costillas derechas puede ser como consecuencia de una gran multitud de causas. Este dolor, que suele ser difuso y difícil de describir, puede fácilmente ser un motivo de alarma, es por eso que si perdura en el tiempo siempre es recomendable visitar al médico para que nos haga...
Gracias a los avances de la medicina, se han logrado desarrollar una gran variedad de tratamientos e intervenciones quirúrgicas contra las afecciones más graves, pero eso no significa que sean una fácil elección para implementarlas, pues algunas conllevan riesgos serios y delicadeza en su aplicación.
En este...
El estrés cotidiano o posibles accidentes nos exponen a sintomatologías o problemas variados, siendo una de las zonas más afectadas por el estrés el cuello o segmento cervical en la columna. Algunos de estas consecuencias pueden ser muy peligrosas si no se tratan y se les brinda el tiempo y descanso necesarios...
Las lesiones articulares son molestias necesarias a tratar con prontitud debido a los dolores e inhabilitación que pueden producir en los individuos que las presentan. La capsulitis adhesiva de hombro, conocidas también como hombro congelado, son una de estas situaciones. No obstante, pueden abordarse con sencillos...
Cada vez se hace más necesario informar sobre las afecciones de la espina dorsal, debido a su auge y gran impacto en la sociedad actual se hace muy importante ayudar en la toma de conciencia de la importancia del ejercicio y la actividad física adecuada y constante para prevenir su deterioro, así como de...
Se considera que el tumor de células gigantes se trata de una neoplasia o cáncer de huesos poco frecuente y del tipo benigno, es decir, que no representa una condición de peligro. Sin embargo, puede ser agresivo localmente, de comportamiento impredecible o avanzar a un tipo maligno o canceroso, especialmente...
Los dolores de espalda y vinculados a la salud de la misma son uno de los males que más aquejan en la actualidad en la sociedad, debido al estilo de vida con poca actividad física y posturas inadecuadas que muchas personas aún mantienen, independientemente de la edad, especialmente en los entornos urbanos.
En...
El dolor de espalda es un trastorno cada vez más frecuente, ya que puede tener una gran cantidad de causas como una simple mala postura. Esta alteración puede presentarse de diversas formas y en cualquier parte de la espalda, por lo que es indispensable ser específico cuando se realice la consulta médica...
Hay partes de nuestro cuerpo a la que prestamos mucha atención y nos preocupamos siempre que hay alguna alteración. Por otro lado, ciertas zonas de nuestro cuerpo parece que no nos preocupen tanto cuando cualquier problema puede significar un signo de alarma. Nuestros pies son los más descuidados, más si...
Las costillas son huesos presentes en los vertebrados, de forma curva y plana encargados de formar la caja torácica y tienen como principal función la protección de los órganos dentro de ella mientras permiten la expansión de los pulmones durante el acto respiratorio, generalmente son 12 de cada lado...
Cuerpo, mente y alma están conectados, y muchas molestias que se reflejan en nuestro cuerpo ya han empezado previamente a nivel psicoemocional, sólo que las personas no saben procesarlos por falta de información o porque simplemente pierden contacto con su intuición, que está en todos. Cuando esto ocurre...
Las lesiones articulares son algunas de las más molestas que puede presentar un individuo, pues no solo producen dolor, sino que implican limitaciones en el movimiento y, por ende, en sus actividades físicas rutinarias, incluso aquellas tradicionalmente simples.
Una de las afecciones más importantes a conocer...
A medida que avanza el tiempo son cada vez más los desarrollos que existen en la medicina y la salud, ayudando a numerosas personas a enfrentar diversos trastornos de la mejor manera posible. Además, gracias a la amplia gama de recursos que existe, se extiende y mejora la calidad de vida de pacientes de...
La lumbalgia, también llamada lumbago, es un término que se utiliza para caracterizar el dolor de espalda ubicado en la zona baja de la misma, es decir, en el área lumbar. Estas molestias provienen de la columna vertebral, los músculos, nervios y otras estructuras del organismo ubicadas en esta parte del...
Ante la necesidad de recuperación por diferentes lesiones, siempre buscamos las alternativas más eficaces y seguras que nos permitan un pronto regreso a nuestras actividades regulares y a nuestro entrenamiento deportivo en caso de los atletas. Una de las dolencias que más afectan a los practicantes de...
Con las acciones del día a día o el ejercicio físico, nos exponemos en menor o mayor medida a lesiones importantes. Dado que la inhabilitación que puede producirnos puede inquietar a muchos, la gente tratará de recuperarse tan pronto sea posible, especialmente en lesiones de la rodilla o tendones donde...
El desgaste de nuestro cuerpo, ya sea por un uso inadecuado o por accidentes varios que nos puedan suceder, presenta siempre la probabilidad de desarrollar distintas lesiones en nuestro organismo, las cuales debemos respetar y atender para que las mismas no evolucionen hacia cuadros peores y coloquen...
Un trastorno muy frecuente, sobretodo en personas de edad avanzada, es la artrosis. Se trata de una enfermedad degenerativa que puede afectar a las diferentes articulaciones del cuerpo, las cuales se encuentran conformadas por cartílagos. Si tenemos en cuenta que los cartílagos son los encargados de cubrir...
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