Bienestar general

Los pies soportan a diario el peso de nuestro cuerpo, las actividades de alto impacto que realizamos y hasta la mala elección del calzado que en ocasiones hacemos. Pero además de todo esto, son capaces de reflejar si estamos padeciendo algún problema de salud mediante su apariencia, temperatura o a través...

La Fosfatasa Alcalina (FA) es una enzima presente en casi todos los tejidos de nuestro cuerpo, pero la encontramos mayoritariamente en el hígado, las vías biliares y los huesos. También puede encontrarse en la membrana intestinal, los riñones o la placenta. Esta enzima participa en la llamada desfosforilación,...

El colágeno es un componente de la piel y los huesos, que tiene la finalidad de aportar firmeza a los tejidos y nuestro cuerpo lo produce naturalmente. Con el paso de los años la producción y síntesis de esta proteína disminuye, trayendo como consecuencia el envejecimiento y la flacidez en las pieles maduras. Pero...

El ácido fólico es una vitamina esencial para nuestro organismo, ya que se encarga de crear células nuevas y favorece al crecimiento de los tejidos; pertenece a las vitaminas del complejo B y también es conocido como vitamina B9. La deficiencia de ácido fólico en el organismo, sobre todo en el embarazo,...

Cuando un dolor se presenta de forma insistente lo más normal es alarmarnos y preguntarnos qué nos podría estar ocurriendo, sin embargo cuando se trata del dolor en el costado izquierdo las molestias pueden deberse a múltiples condiciones. Determinar el tipo de dolor que se padece, su intensidad y si el...

Es de conocimiento popular que uno de los principales síntomas de un infarto cardíaco es el dolor o entumecimiento del brazo izquierdo, un motivo que suele generarnos gran alarma cuando sentimos molestias en esta zona del cuerpo. Sin embargo esta no es la única razón por la que podemos experimentar importantes...

Tener un cabello fuerte, denso y abundante es algo que gusta a todos, tanto a hombres como mujeres. No obstante, un alto porcentaje tiene que lidiar diariamente con el problema de la caída del cabello excesiva, el cual puede estar originado por múltiples razones, desde deficiencias nutricionales hasta...

Lo primero que resulta importante tener claro es que el dolor en el costado derecho tiene muchas causas, y la única forma de determinar qué nos ocurre es acudiendo al médico para una revisión completa. Cuando el dolor se presenta con poca intensidad pero de forma frecuente es conveniente acudir a nuestro...

Tener una cara rellenita o hinchada no solo es cuestión de genética, pues en muchos casos se debe a causas como una mala alimentación, la falta de agua, la retención de líquidos, los cambios bruscos de peso, etc. Es por ello que la mayoría de veces siguiendo una dieta equilibrada y realizando los ejercicios...

La transpiración es un proceso normal del cuerpo pero cuando la sudoración se vuelve excesiva y los problemas de malos olores corporales se convierten en incontrolables, es recomendable acudir al médico ya que las causas son muy diversas y podría ser un indicador de que algo no está bien en la salud...

¿Te has levantado con resaca? Entonces seguro que estás deseando aliviar los dolores de cabeza, el mareo y las náuseas, ¿verdad? Debes saber que existen una serie de remedios que te ayudan a aliviar el malestar del exceso de alcohol consiguiendo volver a equilibrar tu organismo y recuperar las vitaminas...

El hipo, denominado médicamente como singulto, es ese sonido inspiratorio que sucede cuando el diafragma se contrae de forma involuntaria. Los ataques de hipo pueden resultar muy molestos e incómodos y aunque es posible que no tengan una causa aparente, sí que hay ciertos factores que pueden aumentar las...

El diclofenaco y el ibuprofeno son dos de los analgésicos y antiinflamatorios no esteroides más usados del mercado, reportando excelentes efectos para el tratamiento del dolor y de la inflamación producidos por lesiones pequeñas o moderadas, intervenciones quirúrgicas pequeñas e incluso para otras condiciones...

Tener mal olor en los pies puede ser vergonzoso y hasta incómodo y su desarrollo puede deberse a varias causas, siendo la más común la falta de higiene o la sudoración de la planta del pie, lo que trae como consecuencia que las bacterias se multipliquen, adicionalmente, el uso de zapatos y calcetines...

Conocer los valores normales de la temperatura corporal resulta muy importante para poder establecer con precisión cuándo se padece de fiebre o de hipotermia y qué tan grave es el caso. Pero además es importante tener en cuenta que, dependiendo de la zona donde decidamos medir la temperatura, de la hora...

Todo aquel que se haya enfrentado al reto de reducir esos kilos de más se ha encontrado con que la molesta gordura de la zona abdominal es la que más empecinada está en quedarse allí, anclada y cómoda. No hace falta ser un especialista para saber que es una de las áreas más difíciles en volver a moldear,...

El ibuprofeno de 600 miligramos o de 400 mg es uno de los fármacos de venta libre más empleados alrededor del mundo, tratándose de un medicamento que está mayoritariamente presente en cualquier hogar. A pesar de ello muchos desconocen exactamente para qué sirve el ibuprofeno o cuáles son los riesgos de un...

Actualmente, podemos encontrar multitud de alimentos y hierbas que nos ayudan a combatir molestias físicas de un modo completamente natural. Algunos contribuyen a disminuir la hinchazón, favoreciendo a su vez la correcta circulación sanguínea y la irrigación de los tejidos, mientras que otros poseen...

El bicarbonato de sodio es uno de los ingredientes más populares en todos los hogares. Comúnmente usado para eliminar algunas manchas difíciles en la ropa o para neutralizar los olores en zonas delicadas como la nevera, se trata de una solución simple a muchos problemas y condiciones cotidianas, resultando...

Dormir bien es producto de una serie de factores que entran en juego para ayudarnos a favorecer la producción de melatonina y con ello el buen descanso. Tener una habitación adecuada para descansar, realizar actividad física, mantener el estrés a raya y alimentarnos de forma correcta son algunas de las...

El diclofenaco es un antiinflamatorio no esteroide y un analgésico usado normalmente para el tratamiento del dolor y la inflamación producido por lesiones moderadas y también para padecimientos que reportan dolor intenso como la artristis, la tendinitis calcificante o diversos cánceres. Por su parte el...

Sentirse muy cansado, con poca energía y fatigado es una condición que muchas personas experimentan. Se caracteriza por la sensación de sueño constante, la dificultad para concentrarse y realizar de forma efectiva las actividades diarias, junto con otras señales como irritabilidad, mal humor o apatía....